腎癌是泌尿系統(tǒng)常見腫瘤之一，是除前列腺癌和膀胱癌之外，發(fā)病率第3位的泌尿系統(tǒng)惡性腫瘤，約占所有惡性腫瘤的2%—3%。在瑞典及冰島的發(fā)病率較高，在我國發(fā)病率較低，但近年來腎癌的發(fā)病率呈上升趨勢，主要原因是廣泛應(yīng)用影像學(xué)診斷之后，發(fā)現(xiàn)無癥狀的患者增多。腎癌高發(fā)年齡為50—70歲，城市發(fā)病率高于農(nóng)村，男女比例約為2:1。
如何預(yù)防腎癌 5大措施預(yù)防腎癌
1、營養(yǎng)均衡：生活中，要有目的的食用多吃香蕉、胡蘿卜可以明顯降低患癌風(fēng)險。也可多吃一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類、大蒜等，少吃高脂肪、高熱量食物。
2、提高自身免疫力：經(jīng)常參加體育鍛煉，增加機體免疫力，增強身體素質(zhì)，控制體重，避免肥胖和高血壓，因肥胖和高血壓的人更易患有腎癌。
3、不吃變質(zhì)食物：一些發(fā)霉變質(zhì)的食物不能吃，日常也要少吃一些腌制食物，如咸菜、酸菜、腌肉等。
4、改善生活環(huán)境：注意保持生活、工作環(huán)境中的空氣流通，減少有毒有害氣體的積聚。盡量避免跟一些化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸，加強對鉛化合物接觸的防護，這些都可以有效減少腎癌發(fā)病率。
5、飲食禁忌：生活中少吃或不吃，牛肉、羊肉、酒、咖啡、腥辣食品、煎炸、蟹、蒜、生蔥、香菜、狗肉、五香大料及一切發(fā)物。
