進(jìn)行規(guī)律透析的尿毒癥、腎衰竭病人，在日常生活中有一些情況要引起重視。以水分的攝取為例，尿毒癥透析病人每日攝取的水量是有嚴(yán)格限制的，其中所攝取的水分包含食物、水果中所含有的那部分水份。如果不考慮這部分的水分?jǐn)z入，尿毒癥透析病人可能因過(guò)量攝取飲食以及喝水而導(dǎo)致危險(xiǎn)的情況發(fā)生，甚至可能危及到生命。
有規(guī)律透析（2次/周）病史近2年的老張夜間突發(fā)胸悶氣促，神志模糊1小時(shí)，測(cè)量血壓70/35mmHg，心率32次/分鐘，確診為高鉀血癥伴和充血性心力衰竭。這就是一例典型因飲食而未能控制攝取的水分含量的尿毒癥透析病例。
其實(shí)，像這樣的病例并不在少數(shù)。由于對(duì)平時(shí)飲食水份攝入沒(méi)有刻意控制，導(dǎo)致輕則血壓控制欠佳，進(jìn)行性浮腫加重，重則發(fā)生急性心功能衰竭需要緊急血液透析搶救，這對(duì)于本來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)很重的透析患者來(lái)說(shuō)不但出現(xiàn)機(jī)體上的痛苦，還導(dǎo)致病情的加重，甚至丟失了生命。如果平時(shí)能對(duì)飲食中的水份攝入加以控制，血壓就能得到更好的控制，每次血液透析中就不容易出現(xiàn)肌肉痙攣，心悸，低血壓等并發(fā)癥，從而提高透析質(zhì)量，生活質(zhì)量。
對(duì)于大多數(shù)血液透析的病人來(lái)說(shuō)，尤其是已經(jīng)沒(méi)尿排出的尿毒癥病人，控制水份的攝入實(shí)在是一件很艱難、甚至可以說(shuō)是很痛苦的事情。既要保證機(jī)體的基本生理需求，又要掌握好攝入的量。多了，可能會(huì)引起急性心功能衰竭，危及生命；少了，人會(huì)覺(jué)得很干渴，十分難受。
那么，對(duì)于尿毒癥透析病人而言，如何才能保證自己的飲食喝水的量達(dá)到自身疾病調(diào)養(yǎng)的要求呢
1、首先應(yīng)該保證進(jìn)行規(guī)律透析。按照醫(yī)生的安排定期透析，且每次透析時(shí)間應(yīng)在4小時(shí)以上，每周最好治療時(shí)間在12小時(shí)或以上。充分血液透析可以讓水份控制更容易。
2、透析間期的體重增長(zhǎng)應(yīng)控制在自己‘干體重’（kg）的3-5%，最好不要超過(guò)7%。例如60kg的患者最高不能超4。2kg;否則透析時(shí)容易出現(xiàn)低血壓或肌肉痙攣，導(dǎo)致透析不能順利完成。
3、多向透析醫(yī)生或護(hù)士交流你平時(shí)常進(jìn)食食物種類(lèi)及量合適與否，讓你的飲食得到更多專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)。
4、最好家里有體重稱(chēng)，每天固定時(shí)候都稱(chēng)一下體重。
5、在平時(shí)的飲食中，盡量減少鹽的攝入，以不減低胃口的味道為標(biāo)準(zhǔn)，盡量淡，不主張炒菜時(shí)加代鹽、醬油。杜絕進(jìn)食腌制品。炒菜時(shí)不要過(guò)早加入食鹽，以免鹽完全溶解，需要更多量才覺(jué)得入味。必要時(shí)與家人分開(kāi)飲食（菜），吃更淡的飲食。減少了鹽的攝入，會(huì)讓你口干舌燥的感覺(jué)明顯減輕，就能更好的控制飲水的欲望了，也能減少透析過(guò)程中發(fā)生肌肉痙攣的機(jī)會(huì)。
6、當(dāng)你覺(jué)得很口干時(shí)，可以嘗試含一小冰塊在口中，或咀嚼一點(diǎn)新鮮的薄荷葉，或嚼一兩塊薄荷口香糖，或聞檸檬，那冰涼的感覺(jué)會(huì)讓你感覺(jué)舒爽。
7、水杯一定選擇有刻度的，這樣你在喝水時(shí)才會(huì)做到心中有數(shù)，切記不可貪杯。最好能將每天最多能喝的水放在一個(gè)大小適合的容器了，喝完就不喝了，限量供應(yīng)。
8、做好的米飯、面條、餛飩、餃子、饅頭、米粉、粥、湯的含水量是不同的，你在選擇時(shí)應(yīng)該清楚大概吃多少合適。盡量不要吃外面食店的（一般外面食店?yáng)|西比較咸，比較入味），要不就特別要求口味要淡一些，例如不要放味精等。尿少的患者建議盡量不要吃粥，喝湯。
9、對(duì)親友的餐飲邀請(qǐng)，盡量選擇婉轉(zhuǎn)拒絕，以免自己“定力”不夠，酒水失控，禍害不淺。
10、萬(wàn)一不小心病了，應(yīng)該告訴醫(yī)生你是血液透析的病人，讓醫(yī)生控制輸液量。
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