隨著我國(guó)慢性腎臟病發(fā)病年輕化趨勢(shì)加深，接受血液透析的腎病患者每年正以10%的速度遞增，因此，血透患者在醫(yī)院之外的自我健康管理對(duì)于控制病情異常關(guān)鍵。然而，專家指出，七成左右的血透病人管不住自己。
老火靚湯、部分水果蔬菜甚至水，都有可能導(dǎo)致病情惡化。腎病患者應(yīng)掌握自我健康管理訣竅，慎防高鉀血癥、高磷血癥這“兩高”癥。
30歲以下尿毒癥患者每年遞增近10%
“30歲以下的尿毒癥患者，如今在我們接到的透析病人中占了近一成，且正以每年10%的速度遞增。”某腎內(nèi)科醫(yī)生說(shuō)，省人民醫(yī)院血液透析中心有300多名患者在長(zhǎng)期進(jìn)行透析治療，就診的最年輕尿毒癥患者只有9歲。
據(jù)估計(jì)，我國(guó)慢性腎臟病患者發(fā)病人群大約1億。由于近年來(lái)慢性腎病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，常見(jiàn)的慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、自身免疫性疾病腎損害等，都可能發(fā)展為慢性腎功能衰竭，即尿毒癥。她表示，30%至40%的糖尿病腎病患者需要接受血液透析治療，而5%的慢性腎炎患者也要進(jìn)行血透。
患者通常一周做三次維持性透析治療，其余時(shí)間在家和正常人一樣。但這也帶來(lái)一個(gè)大問(wèn)題：70%的患者難以做到自我健康管理。
專家說(shuō)，臨床上常見(jiàn)到患者因此導(dǎo)致病情反復(fù)甚至突發(fā)險(xiǎn)情。有位尿毒癥患者病情剛剛控制好，半夜突然出現(xiàn)心跳不穩(wěn)，被送回醫(yī)院急救。正常人的血鉀濃度應(yīng)該在5.5以下，而她的血鉀濃度當(dāng)時(shí)已驟升至8.2，經(jīng)過(guò)血液透析脫鉀才最終轉(zhuǎn)危為安。醫(yī)生詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，原來(lái)她在晚餐時(shí)吃了一些水果，又喝了老火湯。
專家說(shuō)最容易出問(wèn)題的是無(wú)尿患者。“尿是排毒途徑，而完全無(wú)尿患者在間歇時(shí)，出汗、喝湯、吃水果加上水分排不出來(lái)，就容易引起肺水腫心衰，危及生命。”
透析病人應(yīng)每天測(cè)量“干體重”
“水對(duì)尿毒癥患者是另一種毒藥。”
專家指出，尤其是做透析的患者，少尿或無(wú)尿狀態(tài)下，如果多飲水，極易誘發(fā)急性心衰，誘發(fā)尿毒癥性心臟病。有些體重控制不好的患者每次都要脫水四五公斤，“透析脫水量過(guò)大，并且脫水速度過(guò)快，會(huì)增加心臟負(fù)荷。”
她表示，血液透析病人尤其是無(wú)尿者應(yīng)嚴(yán)格控制飲水量，最好能養(yǎng)成每天測(cè)量“干體重”的習(xí)慣。由于透析者以中老年居多，這一人群的脂肪肌肉含量相對(duì)穩(wěn)定，而水分含量會(huì)隨每天的攝入有較明顯變化，一般要求無(wú)尿患者每日體重增加不得超過(guò)1公斤，透析期間體重增加在5%以下都是正常的。“超過(guò)限量增加的體重，大多是水分，都要通過(guò)血透將其透析出來(lái)。”她表示，無(wú)尿者理想的一次脫水量應(yīng)該在兩公斤以下，而有尿者則可適當(dāng)放松對(duì)水分的控制，但一般不建議吃西瓜等高水分含量的食物。
透析患者還應(yīng)掌握飲水訣竅，例如天熱有渴意時(shí)，可漱口后吐出，或者用棉花棒潤(rùn)濕嘴唇或漱口。感覺(jué)非�？诳蕰r(shí)則小口喝水，或者將一天可飲用的水量平均分配，用容器裝好。
尿毒癥患者別喝老火靚湯！對(duì)于腎病患者來(lái)講，在配合醫(yī)生治療腎病的過(guò)程中，應(yīng)該加強(qiáng)腎病的護(hù)理工作，在生活中養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣。
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