很多人認(rèn)為尿毒癥不宜運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)甚至?xí)又夭∏�，時(shí)間一長(zhǎng)，本來(lái)能活動(dòng)的雙腿現(xiàn)在是扶著墻也站不起來(lái)了。事實(shí)上，早期尿毒癥將運(yùn)動(dòng)納入治療方案中，走路、慢跑、太極等等，循序漸進(jìn)保證適當(dāng)?shù)挠醒?a target='_blank'>鍛煉，將有助治療康復(fù)。
在日前由廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院主辦的“擁抱陽(yáng)光、快樂(lè)透析”為主題的第一屆腹透腎友運(yùn)動(dòng)會(huì)上，記者就從現(xiàn)場(chǎng)參賽的眾多尿毒癥患者的積極表現(xiàn)看到，尿毒癥患者也可以做到像普通人那樣比較靈活的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不當(dāng)陷入惡性循環(huán)
廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任梁劍波表示，尿毒癥患者由于產(chǎn)生的毒素難以自身清除，運(yùn)動(dòng)自然就更加不方便，而缺乏運(yùn)動(dòng)又會(huì)加速身體衰退，從而陷入惡性循環(huán)當(dāng)中，因此，患者仍然有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，以保持身體各器官的活力及功能。
梁劍波介紹，早期尿毒癥更適合腹膜透析，晚期患者則多進(jìn)行血液透析。而進(jìn)行腹膜透析病人肌體功能水平差的主要原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，而適度的運(yùn)動(dòng)可以克服肌體功能受損。舉辦這樣一屆腹透患者的運(yùn)動(dòng)會(huì)正是為了表明尿毒癥患者一樣可以進(jìn)行一些有選擇的運(yùn)動(dòng)方式，增加腹透治療的信心，改善患者的心理健康和生活質(zhì)量，并且對(duì)高血壓、心臟均有潛在的益處。另外，適度的運(yùn)動(dòng)還有助于患者提高社會(huì)回歸能力。
一體化治療是關(guān)鍵
當(dāng)然運(yùn)動(dòng)只是輔助，梁劍波介紹說(shuō)，慢性腎臟病具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的“三高”特點(diǎn)，以及知曉率低、防治率低和合并心血管疾病認(rèn)知率低的“三低”特點(diǎn)。目前“一體化治療”已逐步成為終末期腎病治療的先進(jìn)理念，所謂尿毒癥的“一體化治療”指的是在尿毒癥病程的不同階段，根據(jù)患者的特點(diǎn)合理安排不同的腎臟替代治療方式（包括腹膜透析、血液透析和腎臟移植），以提供給患者最佳的治療效果、最好的生活質(zhì)量和最優(yōu)的生存期。
其中倡導(dǎo)腹膜透析已成為一體化治療的首選環(huán)節(jié)，這是由于腹透具有保護(hù)殘余腎功能和提高腎友生活質(zhì)量，有助于回歸社會(huì)的重要優(yōu)點(diǎn)。
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