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腎衰竭患者一定要知的飲食常識(shí)

2012-08-11 17:58來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
在我們的生活中很多人都在受著慢性腎衰的折磨,慢性腎衰要注意飲食,比如:控制鹽份的攝入,控制優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入等等。

  腎衰竭,這就意味著腎病患者的腎臟不能進(jìn)行正常的工作了。正常情況下,腎臟主要行使著過濾人體代謝廢物并將對(duì)人體有用的物質(zhì)進(jìn)行重新回吸收的功能。一旦腎臟不能正常工作,則人體的代謝廢物不能排出體外,同時(shí),人體從飲食中攝取的營養(yǎng)物質(zhì)卻源源不斷的漏出體外。如此,腎臟能發(fā)揮的功能越來越小、腎臟萎縮程度越來越重,最終只能依賴于血液透析機(jī)替代腎臟進(jìn)行工作。所以,對(duì)腎衰竭患者來說,科學(xué)合理的飲食是十分重要且必要的。但現(xiàn)在許多腎病患者不知道怎樣才是合理的飲食。下面就介紹腎衰竭患者需要了解知道的飲食常識(shí)

  腎衰竭患者飲食常識(shí)一:控制水份的攝入

  當(dāng)腎臟衰竭且排尿減少時(shí),水份會(huì)累積在體內(nèi),心臟血管系統(tǒng)的負(fù)荷增加,會(huì)沒有活力、全身水腫、體重增加、咳嗽、躺下來呼吸急促、血比容(Hct)降低,若排出的尿量減少,經(jīng)口進(jìn)入的液體滯留在體內(nèi),造成身體浮腫、血壓升高、甚至于肺水腫,此時(shí),必須限制每天的液體攝入量,通常經(jīng)口攝入的液體量大約等于全日排尿量加500cc為宜。若前一天尿量為500ml,則500cC + 500 ( 7D0) ml= 1000 ~ 1200ml,就是全天能喝的水量,包括開水、稀飯、牛奶、湯及飲料。

  腎衰竭患者飲食常識(shí)二:控制鹽份的攝入

  當(dāng)患有腎衰竭時(shí),會(huì)出現(xiàn)無法排出水份、鹽份的現(xiàn)象,此現(xiàn)象易引起水腫和加重高血壓。此時(shí),腎衰竭患者每天的食鹽量不能超過5克。若出現(xiàn)胃口不佳,則不需要鹽份限制,以吃得下有營養(yǎng)為前題,等到胃口好了,有足夠營養(yǎng)之后再限鹽分。

  腎衰竭患者飲食常識(shí)三:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入

  為減輕腎臟的負(fù)擔(dān),腎衰竭患者,需限制蛋白質(zhì)的攝取量。但如果蛋白質(zhì)攝取的過少,則可能會(huì)消耗身體的肌肉及內(nèi)臟組織,所以必須吃正確且足夠量及質(zhì)的蛋白質(zhì)。對(duì)于腎衰竭患者來說,蛋白質(zhì)的攝入量每天每公斤體重1~1.2克。因植物性蛋白質(zhì)在體內(nèi)的利用率較低,代謝后產(chǎn)生較多含氮廢物,所以,應(yīng)攝取質(zhì)優(yōu)生理價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì)食物,如:鮮奶、蛋類、肉類等。但是也有一些豆類品不適宜過多服用,如:豆類(紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、毛豆、碗豆仁),豆類制品(豆腐、豆干、豆?jié){),面筋制品(面筋、面腸、烤麩),核果類(瓜子、花生、核桃、腰果、粟子)等。

  腎衰竭患者飲食常識(shí)四:鉀離子的攝入

  因?yàn)殁涬x子無法由嚴(yán)重?fù)p壞的腎臟排出,會(huì)引起高鉀血癥,可能造成手指麻木、疲倦、四肢無力、胸口悶、舌頭僵硬、說話困難,失去知覺、嚴(yán)重時(shí)心律不整或心臟停止。所以,腎衰竭患者當(dāng)飲食需限制鉀離子時(shí),應(yīng)少選用鉀離子含量高的疏菜水果,否則會(huì)引起高鉀血癥。一般來說,高鉀蔬菜主要有:綠葉蔬菜(如菠菜、空心菜、莧菜、萵苣)、菇類、紫菜、海帶、胡蘿卜、馬鈴薯。高鉀水果:香蕉、番茄、棗子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、楊桃(容易打嗝),建議每次以一種水果為主,份量約1/6為宜。低鉀水果主要有:鳳梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、檸檬等,但也不宜吃大量。

  小編提醒:您讀了上面的文章后,對(duì)慢性腎衰的飲食有力一定的了解了吧,希望您積極治療早日康復(fù)。

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慢性腎衰飲食
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