隨著人民生活水平的提高和保健意識的增強，加上廣大醫(yī)務工作者的不懈努力，大眾對危害身體健康的內(nèi)科常見疾病如高血壓、糖尿病等都有了一定的認識，使這些疾病的早期預防成為現(xiàn)實。而腎臟疾病由于起病隱匿，癥狀輕微，青壯年多發(fā)，在日常生活中易被忽視。
IgA腎病是影響我國青少年身體健康的常見腎臟疾病，占腎活檢確診的原發(fā)性腎小球腎炎的30%～40%。發(fā)病機制尚未完全清楚，腎活檢免疫病理特點為免疫球蛋白IgA在腎小球系膜區(qū)的顆粒樣沉積，患者以青少年居多，臨床表現(xiàn)主要有發(fā)作性肉眼血尿、鏡下血尿伴或不伴蛋白尿。既往認為IgA腎病預后良好。
由于IgA腎病以血尿為主要臨床表現(xiàn)，常不伴其他臨床表現(xiàn)，單純血尿往往未受到青少年及家庭的足夠重視，從而不能早期發(fā)現(xiàn)疾病、及時診治。出現(xiàn)明顯的癥狀如大量蛋白尿、高血壓或水腫等才就醫(yī)，這時已提示預后不好。這也是我國IgA腎病患者腎臟長期生存率低的重要原因。大眾應重視定期尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)肉眼或鏡下血尿后要及時行進一步檢查，在腎穿確診IgA腎病之前尚需排除能引起血尿的其它疾病，如腎臟結(jié)核、血管畸形、泌尿系感染、薄基底膜腎病、胡桃夾現(xiàn)象等，這需要行尿紅細胞形態(tài)檢查、腎臟B超、多普勒血管超聲等檢查。
那么，青少年如何預防IgA腎炎?
1.預防疾�。�由于呼吸道和消化道疾病容易引發(fā)IgA腎炎，因此要預防這些疾病的感染，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2.免疫抗原物質(zhì)：IgA腎病是一種免疫反應性疾病，那么對于預防本病發(fā)生和反復發(fā)作，首先應當避免抗原物質(zhì)的侵入。
3.少吃辛辣食物：青少年在吸收營養(yǎng)的同時，要注意飲食均衡、清淡，不要吃太多高蛋白、高脂肪的食物。
4.戒煙戒酒：煙酒也是引發(fā)IgA腎炎的因素之一。
5.注意休息：在學習、工作時，要注意休息，避免勞累過度。
6.增強體質(zhì)：適度的體育運動能夠增強體質(zhì)，減少由于感冒、體質(zhì)弱引起各類感染或扁桃體炎，但是進行體育運動，也要注意量的掌握，不要進行過于劇烈的運動，造成過度勞累。
青少年是我國未來的希望，又是IgA腎病的高發(fā)人群，我們建議腎臟科醫(yī)師在青少年當中開展有關(guān)IgA腎病知識的宣傳普及工作，提高大眾對IgA腎病的認識水平，加強對IgA腎病的防治意識，達到早期診斷和早期治療，從而提高大眾的健康水平，減輕國家和個人的醫(yī)療費用和社會負擔，為我國現(xiàn)代化建設(shè)做出更多的貢獻。
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