前列腺增生疾病是一種男性生殖系統(tǒng)疾病，它是男性前列腺疾病中非常常見的一種，而這種疾病我們所了解的主要發(fā)生在中老年男性身上。這到底是為什么呢？
中老年人易患前列腺增生的原因
1、老齡因素與細(xì)胞老化有關(guān)，細(xì)胞老化是生命科學(xué)的基本問題之一。細(xì)胞老化指體細(xì)胞失去增殖能力，但細(xì)胞代謝仍很活躍。細(xì)胞老化與年齡相關(guān)，隨著年齡的增長，細(xì)胞老化進(jìn)程加快，而前列腺重量與細(xì)胞老化直接相關(guān)。細(xì)胞老化在病理上只見于上皮，老化工皮的積聚可能對前列腺增生的發(fā)生起重要作用。
2、前列腺增生與過度的性生活、情欲放縱、生活散漫后、尿道炎癥未能徹底治療、尿道梗阻及睪丸功能異常有關(guān)，雖然前列腺增生的病因有很多種，因而了解病因針對性治療是關(guān)鍵。
3、前列腺增生的發(fā)病原因既與雄激素有關(guān)，又與雌激素的作用有關(guān)。因此有人認(rèn)為在老年時(shí)期，體內(nèi)雄激素和雌激素的平衡失調(diào)，可能是前列腺增生的發(fā)病原因之一。
4、缺乏體育鍛煉，動脈易于硬化，前列腺局部的血液循環(huán)不良，也會導(dǎo)致本病。
預(yù)防前列腺增生 養(yǎng)成良好習(xí)慣
1、男到中年，導(dǎo)致前列腺增生癥患者排尿困難的因素很多，例如忍尿、飲酒，尤其是酗酒、疲勞、性生活過頻、氣候變化等都可以引起前列腺局部充血、水腫，使癥狀加重，嚴(yán)重者甚至可以出現(xiàn)尿潴留。因此，應(yīng)針對這些原因給予相應(yīng)的預(yù)防。比如保持樂觀情緒，堅(jiān)持體育鍛煉，減少局部血液瘀滯。平時(shí)不要憋尿，一有尿意應(yīng)立即排出。不宜長時(shí)間騎自行車，以免前列腺局部血流不暢。性生活不宜過度頻繁。根據(jù)季節(jié)變化，衣著要暖和，避免著涼感冒。禁飲酒，忌服阿托品一類藥物，以免發(fā)生急性尿潴留。
2、飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。若膀胱有熱、尿道澀痛，可飲用綠豆湯或食綠豆粥。也可用黑木耳煎湯服或涼拌黑木耳食之。另外，豆瓣醬是降低前列腺增生癥及腸病變發(fā)病率的良藥，食之頗有益處。
3、按摩小腹按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，本癥發(fā)展緩慢，病程長，若能從中年開始預(yù)防效果更好，除采取上述措施外，還應(yīng)防止性生活過度，尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。據(jù)臨床觀察，多數(shù)患者只要能堅(jiān)持自我保健措施落實(shí)和注意及時(shí)治療，效果均很好。反之，堅(jiān)持差的效果不理想。
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