前列腺肥大是中老年男性的一種常見病，多見于50歲以上者。
在美國，大約50%的50歲以上和80%的80歲以上男性都患有良性前列腺肥大。
雖然其確切的病因不明，但一般認(rèn)為與遺傳、雄激素減少、性交過度、性交不定以及前列腺的慢性炎癥有著密切的關(guān)系。
患者可有尿頻、夜尿次數(shù)增加、排尿困難、尿流變細(xì)、排尿終末呈點(diǎn)滴狀等癥狀，重者可出現(xiàn)血尿、尿潴留、尿失禁，甚至腎功能衰竭。前列腺增生的常見病因是什么？
一般直腸指診即可摸到肥大的前列腺。
前列腺肥大是可以防治的，患者可從以下八個方面進(jìn)行自我保�。�
�。�1）心理調(diào)攝：精神刺激、抑郁、焦慮等不良情緒可加重病情，因此，患者應(yīng)加強(qiáng)心理調(diào)攝，要心平氣和，萬事想開，始終保持愉快、舒暢的心情。
�。�2）飲食調(diào)理：少食辛辣刺激的食物及高脂高糖飲食，以清淡為主。
多吃些新鮮水果蔬菜，夏季可多吃些西瓜、赤小豆湯、綠豆湯，飲較淡的綠茶。
多吃些含鋅食物有防治效果，包括：南瓜子、生牡蠣、核桃、花生、魚、水生貝殼類、瘦肉、動物肝腎、牛奶、栗子、蘋果等。常食蜂蜜也有預(yù)防作用。前列腺增生患者主要癥狀
�。�3）溫水坐�。河兄谙�前列腺炎癥，松弛尿道肌肉，一般每日1-2次，每次20分鐘。
若用中藥煎水坐浴效果可更好，方劑為：蛇床子15克、土大黃20克、茵陳10克、土牛膝20克，水煎去渣后坐浴。
（4）房事適度：現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)，房事過度、不足和不規(guī)律均可促使前列腺肥大，故應(yīng)力爭做到房事適度。
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