前列腺炎一種常見的生殖系統(tǒng)疾病，50%以上的男性朋友一生中都會(huì)發(fā)生不同程度的前列腺炎癥，且疾病具有病程較長(zhǎng)和容易反復(fù)發(fā)作的特性，給患者造成了嚴(yán)重的身心損害。
前列腺炎患者除了積極配合臨床治療以外，還應(yīng)注意日常護(hù)理，其中最直接也最有效的護(hù)理方法即適當(dāng)飲水、規(guī)律排尿。因?yàn)楦邼舛鹊哪蛞簳?huì)對(duì)前列腺造成強(qiáng)大的刺激，多飲水可有效稀釋尿液，通過排尿的形式將細(xì)菌和毒素沖淡并排出體外，有助于前列腺炎的康復(fù)。
建議前列腺炎患者每天應(yīng)保證攝入水量在1-2升，正確的飲水時(shí)間表如下：
1、晨起7：00左右
前列腺炎患者起床后應(yīng)攝入250毫升的溫水，可有效幫助腎臟排毒。
2、8:30-9:00、11:00-11:30的兩個(gè)時(shí)間段
前列腺炎患者應(yīng)在這兩個(gè)時(shí)間段分別攝入250毫升水，以補(bǔ)充身體的水分流失，緩解工作和學(xué)習(xí)等造成的緊張情緒，舒緩局部壓力。
3、13:00-13:30或午餐結(jié)束半小時(shí)之后
前列腺炎患者應(yīng)喝杯溫水，以促進(jìn)胃腸消化功能。
4、15:00-15:30的時(shí)間段
前列腺炎患者可喝杯水或茶，有助于緩解工作壓力和提神功效。
5、18：00-19:00或晚餐前
前列腺炎患者可喝杯水，以促進(jìn)機(jī)體消化功能。
6、21:00-22:00或就寢前1小時(shí)
前列腺炎患者可少量攝入溫水，既可避免一夜的睡眠機(jī)體會(huì)大量缺水，也可防止夜尿過多而影響睡眠質(zhì)量。
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