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五個好習(xí)慣頂一個好前列腺

2010-05-15 00:00來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
前列腺炎是指前列腺感染的一種狀態(tài)。作為泌尿外科常見病,臨床認識比較混亂,這可能與把前列腺疾病所致的各種癥狀籠統(tǒng)稱為“前列腺炎”有關(guān)。也就是說對前列腺炎不能一概而論,預(yù)防最為重要。

前列腺炎 預(yù)防 前列腺 飲酒 細菌

    (1)長期堅持治療,同時治療其他泌尿生殖系炎癥,可預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)。

    (2)生活規(guī)律,起居有常,堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能改善血液循環(huán),促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力.

    (3)忌食辛、辣、刺激性食物,戒煙、酒,保持大便通暢,減少誘發(fā)前列腺炎的因素。

    (4)節(jié)制手淫、規(guī)律性生活能達到減輕前列腺充血水腫的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔,以防止感染。

    (5)多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,以利預(yù)防感染! 

    (6)堅持每晚熱水坐浴的習(xí)慣,少穿或不穿緊身內(nèi)褲,對預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。

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前列腺炎
飲酒
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