有句古話叫病從口入,男性要健康,其中很重要的一環(huán)就是飲食,西紅柿、胡蘿卜、卷心菜或綠色花菜都是對(duì)男性健康大有裨益的食物,男性應(yīng)多吃這些食物。
只要是男人,就希望自己在上廁所的時(shí)候,噴射出強(qiáng)勁有力的水流,而不是滴滴答答、就像水龍頭關(guān)不緊般、令人尷尬的細(xì)小涓流。為了自己下半身的性福,及為了老婆大人下半輩子的幸福,新好男人的你,你應(yīng)該吃些什么呢?
美國國家癌癥研究中心的最新研究報(bào)告指出,如果每天吃三份以上的西紅柿、綠色花菜、卷心菜這類水果蔬菜,就能夠有效地把男性罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少近一半。
佛瑞德賀金森研究中心研究人員針對(duì)1230位40-64歲男性進(jìn)行研究,其中一半是正常人,另一半則是罹患前列腺癌的病人。在了解這些人的蔬菜水果攝取量與疾病關(guān)連性的同時(shí),也回溯到三至五年前的飲食習(xí)慣追蹤。
























