有些人說：“性交百次不射精有利于健康和延年益壽。”其實(shí)這種說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。之所以會產(chǎn)生這種錯誤的想法，是受到古代醫(yī)書中精液比血液寶貴、一滴精液相當(dāng)于十滴血、房事泄精會大傷元?dú)獾儒e誤觀點(diǎn)的影響。
男性尿道，兼有排尿和排精的雙重功能。尿道內(nèi)端，起始于膀胱頸的膀胱括約肌;尿道外端，終止于陰莖的龜頭中央，稱為尿道外口。當(dāng)膀胱充盈時，大腦皮層發(fā)出“可以排尿”的命令，通過骶部脊神經(jīng)的反射，膀胱括約肌松弛舒張，借助于腹壓和膀胱內(nèi)壓力，尿液便順著尿道排出體外。
膀胱括約肌外，在尿道中段1/3和內(nèi)1/3交界處，也就是尿道穿過尿生殖膈之處，還有一種括約肌，叫作尿道膜部括約肌。這種括約肌，與排尿無關(guān)，僅僅在射精時才發(fā)揮作用。
男性在性興奮時，位于尿道內(nèi)端的括約肌和在它外面的尿道膜部括約肌都處于收縮狀態(tài)。這樣，在兩者之間就形成了一個密閉的小空間，由附睪和輸尿管的平滑肌節(jié)律收縮而蠕動出來的精子，便在此處與由前列腺和精囊束的分泌物相混合。當(dāng)積蓄的精液增加到一定量時，或者陰莖受到的刺激達(dá)到足夠的強(qiáng)度時，出現(xiàn)性欲高潮，尿道膜部括約肌舒張，積蓄的精液便通過尿道口射出。射精時，由于膀胱括約肌相對不會舒張，所以，尿液也就不會和精液一起排出體外。
性交時不射精，是指在性交過程中臨近性欲高潮即將射精前突然停止性交，目的是不讓精液射出體外。
從性生理來看，中斷性交，可使整個生殖系統(tǒng)和盆腔的充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓突然間處于緊張狀態(tài)不能平靜，精囊等附性腺沒有完全排空，尚處于興奮狀態(tài)，無法很好得到休息。
從性心理上來講，中斷性交時性的欲望還未得到滿足。此外，當(dāng)出現(xiàn)射精的感覺而強(qiáng)忍不射時，會有少許精液從尿道排出，大部分精液則逆流至輸尿管，下次排尿時會隨尿液一起排出。對女性來說，中斷性交使她們的性欲無法得到滿足，長此以往則出現(xiàn)性冷淡。
斷性交還可誘發(fā)某些疾病，如可使女子盆腔慢性充血而導(dǎo)致腰痛、睡眠不好等，使男子誘發(fā)陽痿、射精異常、無菌性前列腺炎、血精和遺精等。
既然性交，就應(yīng)該順其自然，不要違反生理規(guī)律，若要想通過中斷性交的方法來延年益壽，則根本是不可能的。
