據(jù)調查顯示，牙齦炎在兒童與青少年中間較普遍發(fā)生，患病率在大約在70一90%。牙齦炎早在3到5歲就有可能發(fā)生，那么是哪些原因導致了兒童牙齦炎的發(fā)生？

　　兒童易患牙齦炎的原因是什么

　　1、兒童期由于牙齦表皮薄、角化差，上皮短而平，固有層的結締組織疏松，其上皮屏障功能差，易受細菌感染或外傷后而發(fā)生炎癥。

　　2、牙周組織在乳牙萌出和換牙過程中，易受刺激和損傷而感染，引起牙齦炎。

　　3、兒童免疫系統(tǒng)功能正在發(fā)育完善中，抗菌能力和殺菌能力與成人相比較弱，牙周組織易受細菌入侵和破壞，導致牙齦炎的發(fā)生。

　　4、乳牙列由于牙冠頸部明顯收縮，齦緣處易積存食物殘屑而刺激牙齦，生理間隙的存在、萌出期暫時性的牙列不齊，易使牙垢堆積，牙石附著和食物嵌塞等也能刺激牙齦，這些因素加上細菌感染，不可避免地發(fā)生牙齦炎。

　　5、兒童由于鼻咽部疾患等原因，習慣于張口呼吸或開唇露齒，也是導致前牙區(qū)局部炎癥加熏的原因之一。

　　6、兒童在發(fā)育過程中，內(nèi)分泌的變化也可導致牙齦炎的發(fā)生和加重。

　　7、兒童時期的口腔清潔衛(wèi)生工作難以完善，刷牙不徹底，因此易患牙齦炎。

　　8、兒童期易患各種全身感染性疾病，如發(fā)熱、腹瀉等，使得牙周組織的抵抗力下降，也可誘發(fā)牙齦炎。

　　牙齦炎的日常飲食禁忌

　　1、硬質食品

　　不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過硬的食物�？梢哉f大家對各種各樣的堅果、干果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔心會發(fā)胖。但對于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導致炎癥更加嚴重。

　　比如像松子、山核桃、瓜子等，這類食物中含有的營養(yǎng)物質都是非常豐富以及健康的，但患有各種牙齦病的患者應該盡量少吃。

　　2、酒精

　　患者在平時生活中應該特別的注意，對于各種酒精類飲品都應該盡量的避免飲用，如啤酒、紅酒、白酒等。這些酒中所含有的酒精成分會刺激局部炎癥，從而導致牙齦呀的疼痛更加嚴重。而且長時間的喝酒還有可能會損壞口腔黏膜，從而誘發(fā)口腔潰瘍。

　　3、煎炸食物

　　各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經(jīng)常流連忘返。但是這類食物對于患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會導致牙齦健康更加受損。這是由于這類食物都十分的不利于咀嚼，長期食用很容易損傷牙齦，不但會導致牙齦炎的癥狀加重同時還有可能會因此而導致牙齦出血。

　　除了各種烤肉、烤魷魚等食物之外，還有像油煎排骨、魚塊等都不能經(jīng)常食用，否則的話不僅會損壞牙齦健康，同時還有可能會損害整個口腔健康。

　　4、辛辣食物

　　專家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習慣。首先要注意的便是生活習慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應該注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，一些不利于牙齦健康的食物應該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。

　　最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等，這些刺激性食品都會嚴重的損害口腔黏膜以及牙齦健康。同時如果過量食用這類食物，還有可能會使疼痛加重同時炎癥也會進一步的擴散。

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