報(bào)告顯示，在我國(guó)35歲―44歲年齡段人群中，患齲率為88.1%，根齲患病率為32.7%。老年人的口腔問(wèn)題更嚴(yán)重。在被調(diào)查的65歲―74歲的人群中，患齲率高達(dá)98.4%，根齲患病率幾乎是中年人的一倍，達(dá)到了63.6%，這個(gè)年齡段人群的平均留牙數(shù)為20.97顆(正常人有28到32顆牙齒)。
“造成中老年人齲齒的原因主要是細(xì)菌。”北京大學(xué)口腔醫(yī)院牙體牙髓科教授王嘉德告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，尤其是老年人，他們往往對(duì)口腔衛(wèi)生注意不夠，容易因細(xì)菌滋生而患上齲齒。
隨著年齡增長(zhǎng)，人的牙齦會(huì)出現(xiàn)退縮，致使牙頸部的牙根暴露在口腔中，牙菌斑就容易附著在根面上，引起根齲。
按照慣常的標(biāo)準(zhǔn)，65歲以上的老人應(yīng)留有20顆功能牙，即能正常咀嚼食物的牙齒，不包括松動(dòng)牙。而此次調(diào)查顯示，該人群的留牙數(shù)也在20顆左右，但并非所有的都是功能牙。
因此，愛(ài)護(hù)牙齒、維護(hù)口腔健康是每個(gè)人必做的“功課”。王嘉德給出了幾點(diǎn)建議：
1、堅(jiān)持正確刷牙習(xí)慣。堅(jiān)持每天早晚各刷一次牙;使用含氟牙膏;要順著牙縫方向慢慢豎刷，不要拉鋸式地橫刷;每次刷牙要保證3分鐘，可以起到按摩牙齦的作用。
2、使用牙線(xiàn)。進(jìn)食后，如果食物殘?jiān)对谘揽p中，應(yīng)用牙線(xiàn)和牙簽清除。
3、咀嚼預(yù)防齲齒的木糖醇口香糖，或經(jīng)常叩齒。
4、每半年到1年去醫(yī)院檢查，尤其是出現(xiàn)了牙齦出血、冷熱痛或咀嚼時(shí)牙痛等，要馬上去醫(yī)院就醫(yī)。
