老一輩的人說：“生一個孩子，掉一顆牙”！孕期牙齒保健不僅關(guān)系到孕媽咪自身，更關(guān)系到寶寶的健康，但究竟孕期所面臨的口腔問題，與懷孕有何關(guān)聯(lián)？
1、懷孕=掉牙？
“生一個孩子，掉一顆牙”，這樣的說法是傳統(tǒng)的迷思，不足為信。早期人們的口腔健康不佳，不少老一輩的人總以為母體的鈣質(zhì)是讓寶寶吸收了。
事實上，胎兒所需要的鈣質(zhì)，并不是來自媽媽的牙齒，有9成的鈣質(zhì)都來至母親的骨頭，母體自然會改變鈣的新陳代謝率，來供給寶寶的需要。孕婦掉牙或有牙齒問題是因為潔牙習(xí)慣不佳，進(jìn)一步產(chǎn)生牙疾或使原有的牙疾惡化所致，因此，鈣質(zhì)補(bǔ)充的多寡與口腔保健無關(guān)！反過來說，只要做好牙齒保健，無論生幾個寶寶，也不必?fù)?dān)心孕期會有牙齒保健的問題。
2、孕期造成口腔問題的因素
原因1.荷爾蒙的改變
懷孕時，因為身體荷爾蒙產(chǎn)生變化，使得唾液分泌量減少，導(dǎo)致口腔環(huán)境改變，殺菌及中和PH值的能力下降，刺激牙齦，促使蛀牙細(xì)菌及牙周病菌孳生，使牙齦對口內(nèi)細(xì)菌的刺激非常敏感，造成牙齦產(chǎn)生慢性發(fā)炎的現(xiàn)象，同時也容易蛀牙，使得孕媽咪產(chǎn)生牙疾的機(jī)會大增，若嚴(yán)重，會產(chǎn)生蛀牙及導(dǎo)致牙周病。
原因2.飲食習(xí)慣的改變及進(jìn)食頻率的增加
懷孕時，孕媽咪因為對食物的需求量增加，進(jìn)食情況變得多又頻繁，特別是對酸性或甜性的食物，例如：果汁、糖果、甜品等的進(jìn)食次數(shù)與含糖食物攝取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的機(jī)會加大，容易引起蛀牙及牙齒敏感，口腔內(nèi)牙菌斑的堆積情形也會增加。
原因3.妊娠反應(yīng)？孕吐
懷孕時，孕媽咪會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，嘔吐反酸，吐出的酸性物質(zhì)容易造成牙齒脫鈣，如果沒有及時漱口，胃酸會腐蝕牙面并可導(dǎo)致蛀牙。
原因4.未確實做好口腔清潔工作
在先天與后天環(huán)境不良的情形下，若孕媽咪未增加刷牙次數(shù)，或是原本就沒有良好的潔牙習(xí)慣，那么就很容易產(chǎn)生牙疾，或使原有的毛病惡化。蛀牙、牙齦炎、牙周病等都是孕期常見的牙齒問題，而有些孕媽咪會對牙菌斑有過度反應(yīng)，使得牙齦腫得很大，形成妊娠性齦瘤。
3、牙周病與胎兒早產(chǎn)的關(guān)系
牙周病是十分常見的慢性疾病，這是由于牙周組織長期感染，而產(chǎn)生牙根不穩(wěn)、掉牙及牙周化膿、牙齦炎、牙齦水腫、出血，或有異味等情形。
數(shù)十年來的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不健康的牙齒竟是心臟病的前兆！而相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)心血管疾病與牙周病有關(guān)后，人們才漸漸明白美齒不只是美觀，更是健康的證明。1991年一篇關(guān)于流行病的研究發(fā)現(xiàn)，孕婦若有嚴(yán)重的牙周病易導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)，而后也陸續(xù)有研究發(fā)現(xiàn)牙周病與胎兒過小，甚至與高血壓、流產(chǎn)皆有關(guān)系。
4、預(yù)防慎于治療
一般人平時并未注意牙齒保健，而是到了孕期牙齦出血或智齒疼痛才會察覺到牙齒健康的重要性。很多孕媽咪因為擔(dān)心看牙、用藥等等會影響寶寶的發(fā)育，而放任自己的一口好牙變成一口壞牙。
實時口腔健檢，孕期才能高枕無憂！建議孕媽咪在計劃懷孕前、后，應(yīng)該先到牙科徹底地將口腔及牙齒做完整的檢查，每年也應(yīng)該定期洗牙一次，尤其平日的潔牙工作更為重要！孕媽咪不必為了寶貝孩子，而犧牲一口貝齒，舉凡牙齒的問題，多數(shù)都是可以預(yù)防的，只要認(rèn)真做好潔牙工作，牙齒就能健康百分百。
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