文文的老公，每個(gè)月都會(huì)患一次口腔潰瘍，有時(shí)甚至不到一個(gè)月時(shí)間就又長(zhǎng)了�？谇火つど铣霈F(xiàn)一個(gè)如米粒大的圓形的、向下凹、周圍充血的潰瘍。后來，過不了幾天，它就會(huì)由米粒大長(zhǎng)到黃豆大�？粗瞎詵|西那種痛苦樣子，文文的心里比他還要難受。每次做飯，都不敢做太硬，那幾天里美味佳肴他都不能品嘗，吃了也不對(duì)味。可是，光這樣，也不是個(gè)辦法呀？看著他每個(gè)月都坐臥不安的樣子，體貼的妻子也苦不堪言。
別被身體欺騙了
口腔潰瘍是多發(fā)口腔黏膜疾病。中醫(yī)認(rèn)為是“上火”引起的�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是反復(fù)發(fā)作，與免疫功能下降有直接關(guān)系。
有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑情況就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查，以明確診斷，再做相應(yīng)的治療。切不可粗心大意，延誤治療時(shí)機(jī)。
口腔潰瘍常會(huì)由消化系統(tǒng)疾病和功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況而發(fā)生。
內(nèi)分泌變化 往往發(fā)生在女性月經(jīng)期，與排卵后女性體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。
精神因素 有的人在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)生，與自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
遺傳因素 父母雙方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，子女有80%～90% 遺傳，雙親之一如果患此病，子女有50%～60%會(huì)遺傳。
其他因素 如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，會(huì)降低身體免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病的可能性。
解除口腔潰瘍危機(jī)
食療法
取蜂蜜適量。將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂數(shù)遍。
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治療口腔潰瘍。
取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
取蘋果1個(gè)（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
先將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，再將綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，后放火上煮沸約分鐘（不宜久煮），這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，治療口腔潰瘍效果好。
外敷法
六神丸。先清潔患者口腔，然后用細(xì)長(zhǎng)棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1～15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。
95%乙醇。用棉簽蘸上95%乙醇，輕壓口腔潰瘍點(diǎn)，并輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。
預(yù)防口腔潰瘍侵襲
飲食應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣、生冷、堅(jiān)硬和油煎的食物，以免進(jìn)食時(shí)刺激潰瘍面引起疼痛，妨礙病灶愈合。
食物應(yīng)盡量稀軟、細(xì)碎，可以多吃雞蛋羹、蔬菜粥、瘦豬肉、鴨肉、雞蛋和乳制品，同時(shí)多進(jìn)食西紅柿、蘿卜、冬瓜、白菜、蘋果、百合、梨、綠豆等清熱解毒的蔬菜水果。
多吃花生、瓜子、巧克力會(huì)誘發(fā)口瘡，因此要少吃這些容易“上火”的食物。另外，補(bǔ)充維生素B族元素可以促進(jìn)黏膜再生。
平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞。
健康貼士
通常是體內(nèi)的維生素A、維生素B缺乏會(huì)引起口腔潰瘍，因此，應(yīng)多食用黃色和深綠色的果蔬，以及牛奶、雞蛋等食物來補(bǔ)充維生素A。由于B族維生素之間有協(xié)同作用，最好服用復(fù)合維生素B。
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