口臭三大原因
1、食物性：
一般而論，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數(shù)量成正比，與進(jìn)食時(shí)間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號(hào)食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有等咸貨，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。
2、習(xí)慣性：
口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時(shí)清除等也會(huì)口臭。飲水過少也會(huì)口臭。
3、病源性：
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經(jīng)不調(diào)等，都會(huì)使人有不同程度的口臭。
去口臭的方法、偏方
1、食物性口臭
咀嚼茶葉。
多吃大棗清除口臭。
牛奶。吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
茶葉。性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對(duì)進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。
柚子。性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
檸檬。性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效�？稍谝槐兴�，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
2、習(xí)慣性口臭
睡前按摩腹部。每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
早晚吃蘋果。每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。
蜂蜜。蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
3、病源性口臭
洗牙。蛀牙和牙周炎等口腔疾病會(huì)導(dǎo)致口臭，洗牙后可以治療口臭。
多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z。
積極治療疾病。病源性口臭患者要積極配合醫(yī)生治療疾病，病治好了口臭也會(huì)隨之消失。
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