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消除孕婦口臭的方法

2013-07-04 09:42來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
孕婦口臭怎么辦?孕婦的口氣重,要解決孕婦口臭問題應(yīng)多喝水漱口,刷牙時也清潔一下舌苔,避免吃生冷辛辣的食物。

   解決消除孕婦口臭的方法

  1、時常漱口、喝水

  孕婦可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時注意飲食前后的口腔衛(wèi)生,讓難聞的口氣無處可躲。

  2、清潔舌苔

  當嘴巴出現(xiàn)怪味時,在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對于味道的正確感覺,而不至于對食物口味越吃越重。

  3、避免食用辛辣、生冷食物

  為了顧及孕婦口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應(yīng)避免食用過于辛辣的食物,以免令腸胃無法負荷。有些孕婦吃太多麻辣或過于生冷、不夠新鮮的食品,會導(dǎo)致劇烈腹瀉,嚴重者還會引發(fā)早產(chǎn)。

  孕婦應(yīng)定期檢查牙齒

  在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因為基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時,如果孕婦狀況穩(wěn)定,可進行一些牙科治療,以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴重的病變,對母胎健康造成不利影響。

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