很多人都會(huì)理所當(dāng)然的認(rèn)為重口味的食物會(huì)影響牙齒健康，因?yàn)槿藗內(nèi)菀装?a href='http://m.wfhslt.com/special/2012022419/kouchou.htm' target='_blank'>口臭和牙齒健康聯(lián)系在一起。其實(shí)口味重、味道重的食物反而有護(hù)牙的功效哦!雖然會(huì)在和別人對(duì)話的時(shí)候散發(fā)出很重的氣味，不過大家可以選擇在接下來沒有社交的前提下吃這些食物，那么能夠護(hù)牙的重口味食物都有哪些呢?一起來看看吧。
口味重食物有助護(hù)牙
1、洋蔥
洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，在試管實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
2、大蒜
大蒜與洋蔥一樣有殺菌、防過敏的功效。很多人都有這樣的經(jīng)歷，好好的一口牙齒不知不覺變得“嬌氣”起來，在進(jìn)食冷、熱、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙時(shí)，牙會(huì)變得又酸又軟，這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“牙本質(zhì)過敏癥”，俗稱“倒牙”。每天用生大蒜在牙齒敏感區(qū)摩擦或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣，每次2—3分鐘可減輕癥狀。
3、芥末
品嘗日本料理的生魚片或是握壽司，都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末，主要目的為了殺菌。芥末會(huì)產(chǎn)生如此辛辣、嗆鼻的味道，是因?yàn)樗鼉?nèi)含一種稱為isothiocyanates的成分，這種物質(zhì)也存在于其它十字花科蔬菜里。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。 芥末還可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強(qiáng)性功能，還能刺激血管擴(kuò)張，增強(qiáng)面部氣血運(yùn)行，使女性臉色更紅潤。
4、芹菜
當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí)，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘?jiān)�，另一方面，�?dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。
99藥劑師溫馨提示如果出現(xiàn)牙齒問題要趁早治療解決，越后面治療越難花費(fèi)也會(huì)更高，還有可能引發(fā)其他疾病。
