經(jīng)常聽到媽媽說孩子不愛刷牙，剛3歲就滿嘴的蟲牙，讓人十分頭疼。其實(shí)只要抓到訣竅，就可以很容易做到了。培養(yǎng)孩子刷牙，可以是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。

　　從小鍛煉孩子習(xí)慣刷牙

　　1、從1歲開始獨(dú)立漱口

　　爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。孩子長(zhǎng)到1歲時(shí)，爸爸媽媽可以有意識(shí)地訓(xùn)練孩子獨(dú)立漱口，使孩子習(xí)慣讓水進(jìn)口而不吞咽的這個(gè)特殊程序。

　　2、刷牙手把手

　　2歲半左右開始，乳牙全部長(zhǎng)齊，爸爸媽媽應(yīng)該認(rèn)真而耐心地手把手教孩子刷牙，讓孩子掌握刷牙的基本動(dòng)作。并培養(yǎng)刷牙的習(xí)慣。

　　3、準(zhǔn)備兒童牙膏和牙刷

　　孩子剛學(xué)刷牙時(shí)，興趣會(huì)比較濃，爸爸媽媽要趁熱打鐵，把孩子的興趣維持下去。可以帶孩子選購各種水果味道的兒童牙膏，選擇刷頭柔軟、外型好看的兒童牙刷，提高孩子對(duì)刷牙的興趣。

　　4、刷牙不要急不要重

　　刷牙不能急，一急，手上的動(dòng)作就自然變大了，變重了，這樣既刷不干凈又容易傷到孩子。媽媽要注意，給孩子刷牙的動(dòng)作幅度要小，每刷一處，以一兩顆牙齒為目標(biāo)，刷它10下子。

　　一邊刷，一邊數(shù)出來：“1、2、3、4……”刷一下，數(shù)一下，數(shù)完10下，這兩顆牙就刷好了。這樣，大人心中有數(shù)，寶寶也不會(huì)覺得刷牙的過程沒完沒了。

　　5、確定全家的刷牙時(shí)間

　　爸爸媽媽如果工作忙，那么可以選擇晚上或者周末的某一個(gè)時(shí)間，帶領(lǐng)孩子一起刷牙。讓孩子感受到，刷牙并不是對(duì)他的特別要求，而是大家都習(xí)以為常的事，是一種良好的生活習(xí)慣。

　　十二個(gè)月寶寶牙刷怎么選

　　刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

　　刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會(huì)刮傷寶寶的牙齦。

　　成人牙刷不適合年幼的孩子，因?yàn)樗㈩^太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會(huì)磨損寶寶的牙齒和牙齦。

　　選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yùn)動(dòng)技巧。

　　豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個(gè)牙刷的刷毛彼此不會(huì)相觸，防止細(xì)菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

　　當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損比如說刷毛散開時(shí)，就要更換牙刷。

　　無論如何，至少每4個(gè)月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因?yàn)榕f的牙刷上可能藏有細(xì)菌。

　　寶寶學(xué)刷牙是周歲寶寶的一個(gè)護(hù)理重點(diǎn)，媽媽要多點(diǎn)耐心哦。

• 上一篇：寶寶口腔護(hù)理的方法
• 下一篇：兒童換牙的五個(gè)注意事項(xiàng)