教你抑郁癥的護(hù)理方法
一、對癥護(hù)理
1、仔細(xì)觀察病人情況。在護(hù)理病人時(shí)，既要客觀分析可能出現(xiàn)的病情波動預(yù)兆，也要避免將病人的行為舉止總與抑郁癥癥狀相的習(xí)慣性思維方式，否則很容易夸大病人的表現(xiàn)。對待病人的態(tài)度也要適當(dāng)，既要關(guān)心病人，又要避免情感過分卷入。一旦發(fā)現(xiàn)病情有波動，應(yīng)及時(shí)就診復(fù)查或進(jìn)行咨詢。
2、按醫(yī)囑要求確保病人不間斷按量服制劑。堅(jiān)持服制劑是維持病情穩(wěn)定、有效提高病人用制劑依從性的關(guān)鍵，家人要經(jīng)常向病人講堅(jiān)持服制劑的必要性，同時(shí)做好制劑品的管理，注意觀察制劑效及不良反應(yīng)。
3、提高病人對外界變化的承受力。家人要盡可能提高病人的認(rèn)知能力、自控力水平，使病人對自身的理解與外界環(huán)境的關(guān)系相協(xié)調(diào)。
4、防范病人可能出現(xiàn)的各種高危險(xiǎn)行為，如自殺、自傷、走失等等。要善于挖掘病人的內(nèi)心體驗(yàn)，當(dāng)病人流露出悲觀厭世、無望等傾向時(shí)，應(yīng)引起注意或采取一定措施加以防范。
5、家屬也要注意自身心理健康狀況，正確調(diào)節(jié)病人對自己心理等方面的影響，這樣才能更好地護(hù)理家中的病人。
6、如果病人抑郁癥不慎復(fù)發(fā)，家人要及時(shí)送到醫(yī)院就診，爭取在最短時(shí)間內(nèi)控制病情。
二、抑郁癥護(hù)理的注意事項(xiàng)
1、保持心情舒暢，有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。
3、飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營養(yǎng)食物，注意膳食平衡。
4、忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。
5、多吃提高免疫力的食物，以提高機(jī)體抗病能力。
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