抑郁癥是我們的生活中比較常見的一種精神疾病,那么對于這樣的一種精神疾病有什么比較好的方放能護(hù)理呢?下面給大家介紹抑郁癥的家庭護(hù)理措施,供大家參考。
做好心理護(hù)理
一旦患有抑郁癥,患者在患病期間肯定會有明顯的情緒差、悲觀自責(zé)的癥狀特征的,往往會對一些事物缺乏信心,他們非常希望獲得他人的心理支持。因此家屬就應(yīng)多與病人接觸交談、給予鼓勵(lì)支持,幫助他們樹立信心,積極疏導(dǎo)其消極情緒;對其病態(tài)言行,家屬要耐心加以解釋說服,盡量滿足其合理要求。
建立良好的家庭氛圍
家人需以和善、真誠、支持、理解的態(tài)度,耐心地協(xié)助患者,使患者體會到自己是被接受的,不像自己所想象的那樣沒有用、沒有希望。當(dāng)患者說話時(shí)要努力傾聽,不催促患者回答,或打斷患者談話。有時(shí)也可采用沉默的方式陪伴患者,讓患者有安全感,以幫助建立良好的護(hù)理關(guān)系。
幫助患者提高自尊
抑郁癥患者經(jīng)常感無用、自卑,患者的這種感受常由于負(fù)性的認(rèn)知、負(fù)性的自我評價(jià)、失敗的經(jīng)驗(yàn)、缺乏正性的反饋和被拒絕造成;颊弑憩F(xiàn)難于接受正性的反饋、孤立、對自己或他人過多指責(zé)、害怕失敗、不能明白自己的成就和為自己設(shè)立不恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
協(xié)助患者作出決定
抑郁癥患者因精神活動障礙,使得做決定及開始行動有很大困難;颊叱J且蕾、順從別人,所以要鼓勵(lì)患者了解自己的愛和恨,維護(hù)自己的權(quán)利。在初始,可以暫時(shí)替患者做決定,減輕其負(fù)擔(dān)。以后,應(yīng)逐漸地讓患者學(xué)習(xí)獨(dú)立做決定和擔(dān)負(fù)起責(zé)任。
家人應(yīng)重視患者的感受
應(yīng)鼓勵(lì)患者講出自己的想法和感受,使之感到被尊重,并學(xué)習(xí)自我表達(dá),提升自我價(jià)值感。家人的熱情、耐心和循序漸進(jìn)地護(hù)理將會成功地幫助患者積極地表達(dá)自己的感受。相反,如護(hù)士不在意或輕視患者的談話,則會阻礙患者表達(dá)他們的感受。
掌握病情好轉(zhuǎn)的特征
一般患有抑郁癥的患者,只要是病情好轉(zhuǎn),一般大致分為三個(gè)過程,首先是睡眠、飲食好,思維改善;其次是動作逐漸增多;最后是情緒改善。若飲食睡眠差,體重不增,說明病情尚未改善,這時(shí)出現(xiàn)的動作增多或情緒好,則可能是假象。
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