抑郁癥時(shí)下在世界范圍內(nèi)均比較“流行”，究其原因是抑郁癥的發(fā)病原因非常的多，工作環(huán)境的變化、情感變化、身體上的異常等等都有可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。有細(xì)心的人會(huì)觀察發(fā)現(xiàn)，在秋冬季節(jié)患有抑郁癥的人數(shù)明顯增加，這是為什么呢？
抑郁癥的發(fā)病也有可能是受到季節(jié)的影響。
在秋冬季節(jié)，我院收治的抑郁癥患者人數(shù)明顯增加，比以往多出大約一成左右。其中男性的比例偏高，而且多為中年人。一般來說，將這種因季節(jié)變化而引發(fā)的抑郁癥稱為季節(jié)性抑郁癥，在北半球來說，通常在入冬初期發(fā)作，次年三月到四月開春的時(shí)候發(fā)病結(jié)束�；加性摲N抑郁癥的患者，通常會(huì)表現(xiàn)出非典型的抑郁癥狀，例如嗜好甜食、體重迅速增加等等。另外還有一些癥狀，如持續(xù)性的疲憊、喜歡獨(dú)處，喜歡“宅”在家里等等，對(duì)什么都提不起來興趣，并且常常容易激動(dòng)等等。這種疾病的發(fā)作和精神壓力無關(guān)，通常在過了這段季節(jié)之后癥狀會(huì)自然消失。
那么為什么會(huì)產(chǎn)生這種季節(jié)性的抑郁癥呢？
該種抑郁癥的具體發(fā)病原因目前還尚未得知，有些人認(rèn)為是冬季缺少陽光所導(dǎo)致的，但也有很多人認(rèn)為抑郁癥和壞天氣并沒有直接的關(guān)系。但是不可否認(rèn)的是，在進(jìn)入冬季的時(shí)候，萬物蕭條衰敗，氣溫寒冷，容易使人產(chǎn)生悲觀的情緒，這也許是產(chǎn)生這種季節(jié)性的抑郁癥的原因吧，而到了春季，萬物復(fù)蘇，春暖花開，處處都有生命的跡象，人的心理也容易被之感染，情緒也往往會(huì)變得樂觀向上。
在冬季患有季節(jié)性抑郁癥的病人，除了服藥和自我康復(fù)治療之外，每天應(yīng)到戶外運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，這樣能很明顯的緩解抑郁癥的癥狀并對(duì)患者的心情有明顯的改善作用。
- 上一篇：心臟病的病因有可能是抑郁癥
- 下一篇：為何要預(yù)防男性產(chǎn)后抑郁癥
