“優(yōu)秀骨干”教師毛淑英因人事調(diào)動陷入兩難境況,去醫(yī)院查出抑郁癥。兩天后,她結(jié)束了自己的生命,死前以極度殘忍的手法殺害了3個小孩!
患產(chǎn)后抑郁的美國歌手“小甜甜”布蘭妮最近剃光頭,砸汽車,變裝泡酒吧,精神接近崩潰邊緣;進勒戒中心后她甚至企圖上吊自殺,所幸被發(fā)現(xiàn)才保住小命。
《紅樓夢》中林黛玉飾演者陳曉旭剃度出家,令許多人震驚和不解。有人猜測,陳曉旭的生活原型和心理特質(zhì)跟林黛玉極為相象,具有典型的抑郁質(zhì)人格特征,容易伴發(fā)抑郁癥,產(chǎn)生消極厭世情緒。
一個是“模范優(yōu)秀”的人民教師,一個是紅極一時的樂壇天后,一個是國人眼中絕無僅有的現(xiàn)世“林妹妹”。三個完全不同的女人,卻在相同的時間段里,跟同一個名詞發(fā)生了聯(lián)系——抑郁癥。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),女性比男性更易患抑郁癥。美國哈佛大學(xué)的著名流行病學(xué)家Kessler教授調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性抑郁癥的終身患病率是25%,而男性終身患病率則為12%。女性遭受抑郁病癥困擾的危險性是男性的兩倍。全世界的女性中,大約每8個人中就有1位女性在一生的某個階段會遭受抑郁癥的困擾。
從生物學(xué)角度來說,女性是抑郁癥的易感人群。由于女性的激素在月經(jīng)周期、妊娠、圍產(chǎn)期、更年期都會發(fā)生劇烈變化,這種特殊的生理過程和變化會間接導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常,最終導(dǎo)致抑郁癥。從社會心理角度來說,女性承受著來自工作和家庭的雙重壓力,與男性相比,她們更容易遭受某些極度緊張的特殊狀況,比如性虐待、家庭暴力等。
針對抑郁女性,除了遵醫(yī)囑用藥外,建議她們多參加體育活動,最好能養(yǎng)成散步習(xí)慣,多到郊外、大自然走走,呼吸新鮮的空氣;培養(yǎng)和發(fā)展興趣愛好很重要,多與人交往,特別是與性格外向、開朗活潑的人交往,逐漸建立自信心,從而減少抑郁。
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