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　　性厭惡的心理原因

　　1.畏懼感。即把性生活看得十分可怕，尤其是新婚女子，甚至帶著一種就刑的心情進(jìn)行性交。由于這種思想狀況，性生活過(guò)程必然是有消極被動(dòng)的，這就必然會(huì)影響性交的快感，甚至由此產(chǎn)生惡性循環(huán)。畏懼感產(chǎn)生的另一個(gè)原因是害怕懷孕。許多新婚夫妻因?yàn)楦鞣N各樣的原因暫時(shí)不想懷孕，所以，每次性交都是提心吊膽，擔(dān)心受孕，因而有的不得不采取中途中斷性交的辦法。這不僅影響了性交的快感，而且會(huì)帶來(lái)心理和生理上的不良后果。

　　2.罪惡感。即把性生活看成是可恥淫蕩的行為。這種觀念多見(jiàn)于缺乏文化知識(shí)的婦女，也有些男子具有這種觀點(diǎn)。由于具有這種想法，所以不敢尋求了解有關(guān)性生活方面的知識(shí)，甚至出現(xiàn)性功能障礙以及性方面的疾病也不敢求醫(yī)。實(shí)際上，性生活不僅是人和生物需要，而且還受人高級(jí)情感的支配。性交過(guò)程中應(yīng)該有感情的升華，而罪惡感把這種升華拋到九霄云外，把性生活看成是狠瑣低下的行為，這不僅不可能使性生活充滿人的溫情，而且會(huì)帶來(lái)極大的精神負(fù)擔(dān)，最終滑人性厭惡的泥坑。

　　3.犧牲感。即把性生活看成是犧牲自己以滿足對(duì)方，這種心理常見(jiàn)于女方。她們多半有一種不正確的但自己并未清楚意識(shí)到的貞操觀和潛意識(shí)，其實(shí)質(zhì)是一種受禁欲主義影響的貞操觀。似乎永久童貞，才是最崇高、最光彩的。因此，把性交喪失童貞看成是為丈夫做出了最大的犧牲。另外，還有把性交看成是受丈夫欺負(fù)，把性生活看成是一種義務(wù)或責(zé)任，不知道性行為是男女雙方的共同事情，根本不存在一方為另一方做出犧牲的問(wèn)題。在性生活中；雙方的需要是一致的，雙方的地位是平等的。

　　4.被動(dòng)感。即把性生活看成是被動(dòng)的事，僅僅是接受對(duì)方的要求，此種心理多見(jiàn)于女性。認(rèn)為性生活應(yīng)該丈夫主動(dòng)，妻子只是處于從屬被動(dòng)的地位。如果自己主動(dòng)了，就是不端莊、不雅淑，甚至把性交看成是一種施舍，以至性交時(shí)不主動(dòng)、不積極。其實(shí)，性生活只有雙方默契的配合才有共同的快感。性生活是雙方共同的行為，是互相感染、互相激勵(lì)的過(guò)程，丈夫的主動(dòng)也要求有妻子的響應(yīng)，妻子的積極響應(yīng)反過(guò)來(lái)又會(huì)感染丈夫、影響妻子，這樣才能將性高潮不斷推進(jìn)，從而增進(jìn)夫妻感情。反之，冷漠、被動(dòng)就會(huì)慢慢造成夫妻感情的裂痕。

　　5.恐懼性心理反應(yīng)。性厭惡與某種恐懼心理反應(yīng)有關(guān)，例如，有的女性遭到強(qiáng)奸，這種凌辱對(duì)其心靈造成很大創(chuàng)傷，便產(chǎn)生了性厭惡。更有甚者，有的女性?xún)H僅只是在報(bào)刊雜志上看到了描述強(qiáng)奸案的文章，想象力使其受到激發(fā)，于是便產(chǎn)生性厭惡。有些人是由不可告人的隱憂而導(dǎo)致性厭惡的，比如有的男人長(zhǎng)有女性的乳房，有的女人身上多毛或乳房不發(fā)育，生伯被異性發(fā)現(xiàn)，便極力回避性生活。這種性厭惡完全是從恐懼心理發(fā)展而來(lái)的。

　　夫妻如何擺脫性厭惡？

　　第一，要使夫妻性生活有所變化。這些變化包括時(shí)間、地點(diǎn)、姿勢(shì)和動(dòng)作等等的變化，有時(shí)還可以人為地給對(duì)方制造一些驚喜。夫妻中的一方，若偶爾做一個(gè)新發(fā)型，或穿一套合體的時(shí)裝，都會(huì)使對(duì)方兩眼一亮，增添性魅力。

　　第二，夫妻要重視每一次性生活的質(zhì)量�？v觀那些長(zhǎng)時(shí)期保持性生活熱情的中、老年夫妻，總是善于在整個(gè)性愛(ài)的過(guò)程中獲得快樂(lè)，而不僅僅是追求性交合那一小部分時(shí)間。他們往往把大量的時(shí)間花在“性前戲”以及“性掃尾”上面，從開(kāi)始到結(jié)束，都傾情投入。在等待的日子里，他們調(diào)整雙方的心態(tài)，或同去旅游，或者有意分別十天半個(gè)月，以便達(dá)到“小別勝新婚”的奇特效果。

　　第三，要處理好夫妻性生活的間隔時(shí)間。此時(shí)的丈夫雖然性的“活力”不如妻子旺盛，但是他們也有自己的另一優(yōu)勢(shì)，那就是在性交合的時(shí)間上能更為持久，能更好地控制自己的“排泄欲”（即延長(zhǎng)射精時(shí)間）。所以，要充分利用這一長(zhǎng)處。此時(shí)，夫妻在性生活的時(shí)間上要把握好火候，應(yīng)當(dāng)將新婚時(shí)的“每隔一兩夜就要操練一次”，延長(zhǎng)為“三四天親熱一回”，如果男方精力還有些欠缺，則可“五六天一次”，這樣可以使男方“薄積厚發(fā)”。

　　同時(shí)應(yīng)在性技巧上不斷學(xué)習(xí)，努力創(chuàng)新，盡可能讓每一次性生活都成為一種全新的嘗試，這樣就會(huì)帶來(lái)全新的體驗(yàn)。需要注意的是，應(yīng)該對(duì)另一半提出的新要求積極響應(yīng)，不要默不作聲，更不要當(dāng)頭一盆冷水潑過(guò)去。性欲自然的冷卻并不可怕，關(guān)鍵在于用積極的手段去克服它。