一、神經弱的發(fā)生原因
神經衰弱的發(fā)生原因主要與精神因到有關，常見的原因有以下幾個方面：
1、精神緊張，腦力活動過度，不注意勞逸結合，如長期學習負擔過重等。
2、精神受刺激，情緒不穩(wěn)定也容易引起神經衰弱。例如，在日常生活中遇到各種矛盾而處理不當，或工作中受挫折等原因，均
可贊成大腦負擔過重引起功能失調而得神經弱。
3、與個人的身體素質有關。如有些人體質較弱，對自身的某些不適過分關切，多思善慮，不能妥善處理生活中所遇到的復雜環(huán)境。
二、神經衰弱的癥狀
神經衰弱病人的癥狀非常多，可以說全身都有不舒服感覺。最主要癥狀是失眠多夢，頭昏腦脹，記憶力減退，注意力不集中，
性情急燥易怒，怕聲怕光，耳鳴，眼花，精神萎糜不振等。
三、神經衰弱的防治
1、首先要建立有規(guī)律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。
2、根據每個人的體力、愛好，每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉如打球、游戲、體操等。
3、 進行必要的治療，如針灸、理療和氣功等。
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