強(qiáng)迫癥是最近才在我們工作生活中所提及到的一個(gè)詞語(yǔ)，它是一種影響人正常生活工作的一種心理疾病，目前發(fā)病率很高，但是通過正規(guī)的治療是可以治愈的。那么強(qiáng)迫癥的本質(zhì)到底是什么呢？
強(qiáng)迫癥實(shí)質(zhì)是病人自身心理與行為之間的痛苦掙扎的一個(gè)過程，心理分析大師弗洛伊德說強(qiáng)迫癥的本質(zhì)就是“一個(gè)人自相搏斗”，由于自相搏斗的內(nèi)在沖突不斷延續(xù)，強(qiáng)迫癥也不斷擴(kuò)展，形成惡性循環(huán)的“怪圈”，從而使病人陷入痛苦的深淵。
那么我們?cè)撛鯓永斫膺@段話呢？這需要分析強(qiáng)迫癥和焦慮不安的關(guān)系。強(qiáng)迫癥病人往往有兩類不同的癥狀成分，一類是引起焦慮不安、恐懼的強(qiáng)迫想法。這些強(qiáng)迫想法是不能由自己的意志所控制的。例如很多強(qiáng)迫癥病人有怕臟、怕污染、怕用刀剪傷人、怕出錯(cuò)、怕發(fā)生意外等念頭，這類強(qiáng)迫想法引起焦慮不安是十分自然的。生活中誰(shuí)喜歡臟、誰(shuí)喜歡出錯(cuò)呢？但是很多病人總想否定、排除焦慮不安，結(jié)果卻是力圖克制而不能，感到極其痛苦。正確的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是接受焦慮不安的情感，因?yàn)榻箲]和恐懼之心，人皆有之，這是大自然在人類大腦中編制的程序。人類一旦覺察到危險(xiǎn)或預(yù)感到危險(xiǎn) 時(shí)，焦慮程序就會(huì)啟動(dòng)。因此焦慮作為一種危險(xiǎn)將臨的信號(hào)，有利于人類學(xué)習(xí)對(duì)付危險(xiǎn)。比如學(xué)生考試前有些焦慮不安 ，可以使他全身動(dòng)員，進(jìn)入充分的準(zhǔn)備狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率大為提高，常�？荚嚦煽�(jī)更好。
另一類癥狀成分則是減輕焦慮恐懼的強(qiáng)迫反應(yīng)。這類反應(yīng)是病人按自己意愿采取的，有三種形式。第一種是強(qiáng)迫行 為，包括一些外在的儀式行為。例如因?yàn)榕挛廴径磸?fù)洗滌，因?yàn)榕掳l(fā)生意外而反復(fù)檢查煤氣開關(guān)、水龍頭和門窗，因 為要求吉祥而重復(fù)動(dòng)作到一個(gè)“好”數(shù)字等等。第二種是精神儀式，表現(xiàn)為一種能緩和焦慮的想象、想法和內(nèi)心對(duì)話。 第三種是回避行為。例如怕自己出車禍，回避坐車與開車等等。
其實(shí)大部分強(qiáng)迫癥行為的初衷是好的，動(dòng)機(jī)和理由也都是正確的，如果行為適度，則會(huì)被認(rèn)為是細(xì)心，小心謹(jǐn)慎的表現(xiàn)。但往往強(qiáng)迫癥病人的行為遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了應(yīng)有的限度，因此才會(huì)認(rèn)為是病態(tài)，所以強(qiáng)迫癥是一種應(yīng)及時(shí)得到治療的心理疾病。
