強(qiáng)迫癥五大表現(xiàn)
一、強(qiáng)迫性懷疑。患者對(duì)于自己剛剛說(shuō)過(guò)的話或做過(guò)的事加以懷疑，明明關(guān)好了門窗，卻總是懷疑自己有沒(méi)有鎖門，鎖好了沒(méi)有？為此又會(huì)反復(fù)檢查。
二、強(qiáng)迫性對(duì)立觀念。例如，一患者認(rèn)為某領(lǐng)袖是個(gè)偉人，就總是在思考：他為什么是個(gè)偉人？可是我為什么不能超過(guò)他？萬(wàn)一我超過(guò)他那可怎么辦？明知這些想法奇怪，也沒(méi)有必要，但是控制不住，為此痛苦，緊張，不安。
三、強(qiáng)迫性窮思竭慮。長(zhǎng)時(shí)間固定思考某一件事或某一個(gè)問(wèn)題，不能自拔。例如，患者整天反復(fù)思考人為什么活著？人活著究竟是為了自己還是為了他人？結(jié)婚究竟是為了什么等等，明知這種思考意義不大或根本沒(méi)有意義，有時(shí)也是無(wú)法考證的，但是不能自已，為此痛苦不堪。
四、強(qiáng)迫性意向。在頭腦中反復(fù)出現(xiàn)一種要作出某種違背自己意愿的行為意向，患者明知這種強(qiáng)烈沖動(dòng)的意向是荒謬的和不可能的，可是無(wú)法擺脫，但是實(shí)際上并不會(huì)付諸行動(dòng)。例如，患者站在高處就會(huì)有一種向下跳的沖動(dòng)；見(jiàn)到了刀子就會(huì)產(chǎn)生傷人的沖動(dòng)；抱著孩子就會(huì)有扔下陽(yáng)臺(tái)的沖動(dòng)。
五、強(qiáng)迫性情緒。對(duì)某些事物產(chǎn)生難以抑制的擔(dān)心或厭惡，明知不合理，但是無(wú)法消釋。例如，患者總是恐懼自己考試不及格怎么辦？同事關(guān)系處不好怎么辦？總是擔(dān)憂或害怕自己失去理智，精神失常，做出違法和不道德行為，為此憂心忡忡，疑慮萬(wàn)千。
強(qiáng)迫癥患者要學(xué)會(huì)自我矯正
強(qiáng)迫癥有時(shí)從兒童時(shí)期開始，較嚴(yán)重的癥狀一般形成于青少年期或青春期后不久。
到目前為止，對(duì)于強(qiáng)迫癥的病因還不明確。一般認(rèn)為，強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生與精神應(yīng)激因素、兒童的不良個(gè)性以及家庭環(huán)境和教育等因素有關(guān)。也有專家認(rèn)為，強(qiáng)迫癥與一定程度的焦慮有緊密的聯(lián)系。
強(qiáng)迫癥有多種治療方式，一般從把握住患者的心理入手，使患者認(rèn)識(shí)或明確意識(shí)到自身的癥狀。
更為重要的是患者要學(xué)會(huì)自我矯治。首先要消除誤解，樹立信心。強(qiáng)迫癥屬于輕度的精神障礙，不會(huì)發(fā)展成重度精神病。其次要意志控制，轉(zhuǎn)移注意力。堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和工作，使生活節(jié)律緊湊有序，同時(shí)培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，通過(guò)社交及文體活動(dòng)，分散和轉(zhuǎn)移對(duì)癥狀的關(guān)注。第三是臆想暴露，思維中止。通過(guò)想象“要發(fā)生”什么，反復(fù)體驗(yàn)并最終意識(shí)到自己夸大危險(xiǎn)和過(guò)度擔(dān)心是不必要的。通過(guò)有興趣的活動(dòng)或放松訓(xùn)練等隨時(shí)阻斷自己的強(qiáng)制性思維。
強(qiáng)迫癥有復(fù)發(fā)傾向，原因在于自身性格的缺陷。因此，控制癥狀易，改變性格難。要想根治不復(fù)發(fā)，病人就必須花大力氣去克服那種過(guò)分的刻板、拘謹(jǐn)、敏感和完美欲，需要重塑一個(gè)全新的自我。這又是藥物所不能及的，需要長(zhǎng)期努力，需要親人朋友的理解與支持。
