你覺(jué)得自己膽小嗎？
人人都有恐懼的能力，不會(huì)恐懼的人肯定有毛病，弄不好還是大毛��！誰(shuí)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)傻大膽？
我們與生俱來(lái)怕什么？從猿到人，當(dāng)然怕被野獸攻擊。大多數(shù)動(dòng)物都懼怕遭到來(lái)自身后的攻擊，我們?nèi)祟惐M管經(jīng)歷了數(shù)百萬(wàn)年的進(jìn)化，但動(dòng)物那種警惕性仍然在我們的身上有所體現(xiàn)。每當(dāng)我們的身后有響動(dòng)，盡管很多時(shí)候我們并沒(méi)有想到我們是否會(huì)遭到攻擊，但我們?nèi)匀粫?huì)下意識(shí)地回過(guò)頭來(lái)；我們也同樣會(huì)對(duì)直視著我們的陌生人感到恐懼。動(dòng)物界的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，一種動(dòng)物對(duì)另一種動(dòng)物的攻擊通常是由直視開(kāi)始的！
凡此種種的恐懼，都是正常的和有利的，是我們?nèi)祟悘淖匀贿M(jìn)化中獲得的能力。
不過(guò)還是有人太膽小了，看見(jiàn)老鼠都會(huì)被嚇得兩腿發(fā)軟。人比老鼠大數(shù)百倍，甚至上千倍，恐懼并不危險(xiǎn)的事物是一種心理障礙。這種心理疾患，在給患者帶來(lái)痛苦的同時(shí)，也深深地影響著患者的日常的學(xué)習(xí)、工作和生活。
一位心理醫(yī)生的患者檔案中有這樣一個(gè)病例：
一個(gè)妻子在婚后發(fā)現(xiàn)自己的丈夫就寢時(shí)從來(lái)不讓她將房間里的燈關(guān)掉，一開(kāi)始妻子并不相信丈夫會(huì)如此懼怕黑暗，就索性將燈關(guān)掉了。丈夫被黑暗嚇得面色蒼白，呼吸急迫，出了一身的冷汗。結(jié)果是丈夫驚恐地?fù)涞酱差^將燈又打開(kāi)了。
這就是一種典型的恐懼癥，叫做黑暗恐懼。黑暗恐懼多發(fā)生在女性和孩子身上，相對(duì)來(lái)說(shuō)，在男人身上發(fā)生這強(qiáng)烈的黑暗恐懼則是比較罕見(jiàn)的。
這個(gè)男人的內(nèi)心深處一直深藏著一個(gè)可怕的故事。
文化大革命的時(shí)候，他們一家人作為有海外關(guān)系的“危險(xiǎn)分子”被遣送邊疆。當(dāng)時(shí)，他的父母蹲了牛棚，而他被安排在一個(gè)草原邊緣的農(nóng)場(chǎng)里強(qiáng)制勞動(dòng)。那里的生存環(huán)境極其惡劣，不僅有風(fēng)沙，而且夜里時(shí)常會(huì)有狼群出沒(méi)。他在農(nóng)場(chǎng)里經(jīng)常被批斗，受著非人的折磨。一次，他受不了，就逃走了，結(jié)果被抓了回來(lái)。這時(shí)，農(nóng)場(chǎng)里有人在陷阱里逮住了一只狼。批斗他的人不想讓他再逃跑，就用一條鐵鏈把他拴在屋子里，用另一條鐵鏈把狼拴在了門口。
那是一個(gè)極其陰森恐怖的夜。
狼見(jiàn)到他就想撲咬他，他躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，那種恐懼至極的氣氛幾乎將他折磨死。在伸手不見(jiàn)五指的黑夜，他唯一能看見(jiàn)的光是狼的閃著綠光的眼睛。
狼在夜色中凄厲地嚎叫著。
令人萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，這只狼會(huì)將狼群引來(lái)！
被關(guān)在小木屋中的他陷入了極度的恐懼和絕望之中，連他自己都說(shuō)不清當(dāng)時(shí)他自己怎么會(huì)撲到狼身上，奇怪的是狼并沒(méi)有咬它，他把拴狼的鐵鏈解開(kāi)，把門打開(kāi)，把狼放出去了，然后推倒了身邊一個(gè)水缸，把缸倒扣過(guò)來(lái)，自己躲在里面。這時(shí)他清楚地聽(tīng)到好幾匹狼走進(jìn)來(lái)。就這樣，他在潮濕陰冷的缸里蹲了一夜。
他不得不在黑暗中獨(dú)自忍受著隨時(shí)可能被狼群吃掉的恐懼�？梢哉f(shuō)，他的心理在當(dāng)時(shí)處于一種極限狀態(tài)。他沒(méi)有瘋，已經(jīng)夠堅(jiān)強(qiáng)了。人的心理最容易受到傷害的時(shí)候往往是一個(gè)人處于極其孤立境地的時(shí)候。正是因?yàn)橛羞@樣一段經(jīng)歷，才使這個(gè)男人的內(nèi)心深處產(chǎn)生了對(duì)黑暗極其強(qiáng)烈和頑固的恐懼感。
那些時(shí)常發(fā)生在孩子身上的黑暗恐懼，通常不是心理疾病，而是人的本能。如果有父母親人在身邊，仍然會(huì)對(duì)黑暗發(fā)生強(qiáng)烈的恐懼則是不正常的。
有一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)是這樣的：把一個(gè)剛剛會(huì)爬的從未從床上掉下來(lái)過(guò)的嬰兒放到一塊玻璃鋼板上，他可以透過(guò)玻璃鋼板看到地面，這時(shí)，嬰兒害怕起來(lái)，他本能地向后退，怕自己掉下去。這就是懸空恐懼，也叫高空恐懼。
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