慢性咽炎的6大偏方
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【配方】大豆250克。
【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖適量，冷服。
【適應(yīng)證】咽部腫瘍，發(fā)音嘶啞。
【功效】大豆寬中下氣、利大便、消腫毒，有利咽、開音作用。
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【配方】胖大海4個，冰糖適量。
【用法】加開水泡至胖大海呈海綿狀，飲水每日數(shù)次。
【適應(yīng)證】咽喉疼痛，發(fā)音嘶啞。
【功效】胖大海清熱生津，有利咽、開音作用。
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【配方】橄欖100克，酸梅2個。
【用法】橄欖劈碎，與酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。
【適應(yīng)證】咽干、發(fā)音不暢。
【功效】橄欖甘澀涼，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘潤，潤肺。
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【配方】鮮蘿卜500克。
【用法】洗凈，生吃或搗汁飲，或煮食飲湯。
【適應(yīng)證】防治咽喉炎。
【功效】蘿卜，古稱萊菔，其營養(yǎng)價值很高，含大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，為梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿卜賽過梨”之美稱。據(jù)研究，蘿卜的醇提取物有抗菌作用;臨床對防治流感、咽喉炎等有效。
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【配方】白蘿卜適量，蜂蜜20毫升。
【用法】將蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加溫開水適量，調(diào)勻頓服，每日3次。
【適應(yīng)證】秋季咽燥喉癢或燥咳。
【功效】蘿卜潤喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤肺，抗菌消炎。
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【配方】青橄欖10枚（切片），鮮蘿卜250克（切絲），白糖適量。
【用法】先將青橄欖片加水煎約15分鐘，乘沸加入蘿卜絲，待沸后取湯再加入適量白糖服之或當(dāng)茶飲。
【適應(yīng)證】慢性咽喉炎。
【功效】橄欖，又名青果，其性味甘、澀酸，平;入肺、胃經(jīng);功能為清肺、利咽、生津、解毒。
咽炎的預(yù)防方法
1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場所，以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。
4.注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。
