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預(yù)防過敏 城里孩子也不能太愛干凈

2010-10-23 09:41來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
防過敏,城里的孩子不能太干凈。

  ■新聞背景

  據(jù)英國《每日郵報》報道:熱衷于清潔衛(wèi)生的英國人過敏性疾病發(fā)病率有節(jié)節(jié)升高的趨勢。去年英國人購買清潔產(chǎn)品總價達6.1億英鎊,這一花銷在過去5年里增長了16%。但其結(jié)果卻是,英國人的過敏幾率處于全球高水平,平均每年約6000人因嚴(yán)重的動物過敏、食物過敏等接受治療,其中尤為突出的是兒童過敏性疾病的發(fā)生率越來越高。

  別玩沙子,別碰貓狗

  城市家長的“別字經(jīng)

  “別動!”“別摸!”“臟死了!”……在公共場合見到父母帶著四五歲的孩子,經(jīng)常會聽到這樣的訓(xùn)斥。

  在一個都市家庭里,從寶寶降生那天起,一大家子人就開始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。衣服天天洗,尿布時時換。清洗最勤的要數(shù)奶瓶,每次吃完一頓都要在鍋里好好煮一煮。

  孩子大點了,會跑愛玩了,更有一大堆“清規(guī)戒律”約束著,“別玩沙子、別碰貓狗、別在草地上打滾”,總之,“別”字打頭的話時時掛在家長嘴邊。

  從殺菌香皂到洗手液,再到門窗上廣泛使用的隔絕空氣的密封墊,現(xiàn)代城市家庭越來越成為清潔衛(wèi)生的“圣地”。還有各種疫苗和抗生素等等,身體的免疫系統(tǒng)被越來越多的人工手段“保護”著。

  來自安徽農(nóng)村在北京做保姆的汪女士說,“我們鄉(xiāng)下的孩子都是在泥土里滾大的,衣服臟了把土拍一拍接著穿,奶瓶每次用完,用水涮一涮就可以了。家里也養(yǎng)狗、貓,但是都是在院子里,和孩子們玩得很好……但很少聽說誰家孩子容易過敏。不像城里的孩子三天兩頭就往醫(yī)院跑。”

  家有寵物 很少過敏

  農(nóng)場的孩子身體壯

  有關(guān)數(shù)據(jù)對汪女士的觀點進行了詮釋:美國國家健康協(xié)會自1988年到1994年的調(diào)查表明,隨著清潔物品的推廣使用,6至59歲的美國人中,50%以上的人至少會對一種過敏原發(fā)生過敏反應(yīng)。這一數(shù)字和1976年到1980年的調(diào)查相比,增加了2至5倍。

  “我們一直推崇一種潔凈的生活方式,和以前相比,讓我們的身體不再需要與細菌進行更多的戰(zhàn)斗。”美國密歇根大學(xué)健康系兒科過敏癥?漆t(yī)師Marc McMorris說,“結(jié)果,免疫系統(tǒng)不再好戰(zhàn),而更易發(fā)生過敏。”

  2002年的一項研究指出,剛出生的嬰兒,如果家中養(yǎng)有兩只或兩只以上的寵物,那么這些孩子將來出現(xiàn)過敏反應(yīng)的可能性,比那些家里沒有養(yǎng)寵物的孩子低得多。

  德國的科學(xué)家們最近發(fā)現(xiàn),印度、印度尼西亞和非洲生活在下層社會的兒童,患過敏的人數(shù)只是歐美發(fā)達國家兒童的50%。那些在農(nóng)場里成天和動物們嬉戲的孩子,其發(fā)生自體免疫性疾病克羅恩氏病的幾率,只有其他孩子的一半,而毫無疑問,農(nóng)場動物身上是隱藏著大量細菌和微生物的。

  過敏是身體免疫系統(tǒng)對外界物質(zhì)的反應(yīng),包括花粉,動物的毛發(fā)等。如果你的免疫系統(tǒng)極少接觸這些東西,那么一旦接觸,免疫系統(tǒng)就會出問題。

  免疫系統(tǒng) 需要“刺激”

  對孩子適當(dāng)“放養(yǎng)”

  “孩子們出生后,如果能不斷地接觸外界環(huán)境中的一些臟東西,對他們的免疫系統(tǒng)是一個個挑戰(zhàn),在接受這些挑戰(zhàn)的過程中,免疫力不斷地增強,這樣即使以后遇到一些細菌、病毒等不良分子,也會‘處事不驚’,不至于發(fā)病。”北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所所長馬軍教授說,而如果從小生活在非常潔凈的環(huán)境下,機體的免疫系統(tǒng)由于“沒怎么見過世面”,一點點小的刺激就會讓它們做出強烈的反應(yīng),也就是在身上所體現(xiàn)出來的過敏癥狀。

  “越‘講究’的家庭,過敏性疾病的發(fā)生率越高。”北京兒童醫(yī)院耳鼻喉科主任張亞梅教授說,“臨床統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病的發(fā)病率在北京、上海等大城市的發(fā)病率呈逐漸上升趨勢。家長太注意衛(wèi)生,讓孩子對周圍環(huán)境一點免疫力都沒有。”

  一個人的免疫力是在外界環(huán)境的刺激下不斷“成長”起來的,比如免疫器官扁桃體在正常情況下不是很大,但是發(fā)生感染后,扁桃體為了消滅入侵的病菌,就會通過武裝自己來抵抗外敵,在這個防御過程中,它的細胞體積變大、數(shù)目增多,反應(yīng)性地發(fā)生增生反應(yīng),即使“戰(zhàn)爭”勝利,炎癥消退了,扁桃體的體積也會比以前大,因為通過這個病菌刺激過程,扁桃體發(fā)展壯大了,有了更強的防御能力。

  既然孩子不可能生活在真空里,把家里的小環(huán)境弄得再干凈,孩子也不可避免地要接觸外界病菌無處不在的大環(huán)境,所以不妨放開點,學(xué)學(xué)農(nóng)村家長,對孩子采取適當(dāng)“放養(yǎng)”政策,孩子可能更健康、更強壯。

  ■專家觀點

  正確“放養(yǎng)”建議

  讓孩子講究衛(wèi)生當(dāng)然是非常必要的,但是要把握好一個度,別再斥責(zé)孩子這不能摸,那不能玩。玩玩沙土、抓抓小蟲或者與狗狗一起在草地上打個滾都是可以的。孩子一身汗,一臉泥地回來,只要洗干凈就行了。注意飯前便后洗手,別讓孩子吃不干凈的食物,只要注意這些基本的衛(wèi)生事項,孩子就不會有大問題。

標(biāo)簽閱讀:
食物過敏
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