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霧霾“上臉” 如何預防過敏

2015-12-28 15:57來源:99健康網(wǎng)

導語
霧霾肆虐,總是讓我們防不勝防,然后,各種過敏性疾病就接踵而至,這些過敏性疾病可稱為霧霾過敏。那么,霧霾天如何預防霧霾過敏呢?

霧霾會引起過敏嗎 霧霾導致過敏的原因 如何預防霧霾過敏

  霧霾天氣,過敏疾病接踵而至

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),霧霾天氣時包括濕疹蕁麻疹等過敏性疾病患者增加,因此可以認為霧霾天氣會引起皮膚過敏,專家通過對PM2.5濃度較高天氣以及晴朗天氣中皮膚科就診人群的疾病進行對比發(fā)現(xiàn),霧霾天氣過敏性疾病患者的確會增多。

  霧霾中的“霧”和“霾”區(qū)別很大。霧是水蒸氣凝結(jié)而成;而霾是指空氣中的灰塵螨、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻地浮游在空氣中,使空氣渾濁,視野模糊并導致能見度惡化,尤其最直接接觸的人體呼吸系統(tǒng)和皮膚。

  PM2.5等小顆粒會不會通過毛孔鉆入皮膚?這要看顆粒大小與皮膚屏障功能有沒有受到損傷。通常情況下,皮膚毛孔的分泌是外泄而不是內(nèi)吸的,因此人們不用擔心皮膚會像呼吸一樣吸入有害顆粒。

  導致皮膚不適的主要原因,是空氣中高度分布的PM2.5的粉塵會降落在皮膚表面,可引起皮脂腺和汗腺阻塞,導致皮膚炎。對于敏感性皮膚的人來說,霧霾天氣中一些重金屬顆粒及帶有化學成分的顆粒,增加了皮膚瘙癢甚至導致皮膚過敏。

  引起過敏的罪魁禍首就是這些化學物質(zhì)。它們落到皮膚上會刺激皮膚,破壞皮膚屏障;同時,這些物質(zhì)本身就是一種過敏源,引起皮膚過敏。

  我們的皮膚屏障就像“磚墻”一樣,外面有一層“膩子”;瘜W物質(zhì)會腐蝕、破壞掉皮膚屏障的“膩子”,腐蝕深了就會向皮膚深層滲透;同時,屏障被破壞后,外界其他致敏的物質(zhì)就會穿透進入皮膚,造成皮膚的敏感直至過敏。

  霧霾天如何預防過敏?

  首先,敏感類體質(zhì)的人群出門最好戴上口罩,尤其是在霧霾天氣的情況下,最好佩戴專業(yè)的PM2.5防護口罩,例如N95、N90。其次,盡量少去人群較為密集的地方,例如植物花卉比較多的地方,盡量避免與過敏源接觸。

  其次,在回家之后盡量的提早洗臉的時間,因為有些人都習慣在睡前洗臉,但是如果回家的過程中空氣不好,應該把洗臉時間提前。霧霾中的塵埃吸附在臉部會對皮膚造成刺激,而霧霾中含有的大量重金屬也是導致皮膚衰老長斑的重要兇手。因此,在一回到家的時候一定要做好潔面的工作,盡可能的減少塵埃在臉部的停留時間,減少霧霾對皮膚的影響。

  再次,不要放棄最基本的皮膚護理,尤其是易過敏人群。一定要選對適合自己的護膚品,恰當?shù)淖o理自己的皮膚,若是皮膚護理不當,很容易起皺,導致惡性循環(huán)。

  總之,霧霾天為了防止皮膚過敏,對皮膚的保護和護理是極其重要的,我們一定要格外注意。其實人的皮膚就和人的身體一樣,想要健康就得細心的呵護。

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過敏
霧霾
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