說起外陰濕疹，很多人都以為是性生活不潔引起的。女性患上外陰濕疹不僅僅是女性自身陰部問題，也與生活習(xí)慣、身體狀況有著緊密聯(lián)系。那么，女性如何預(yù)防外陰濕疹呢？下面小編介紹女性預(yù)防外陰濕疹的措施。
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌，而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多。不過不用擔(dān)心，對付洗衣機(jī)里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就ok啦。
3、單獨(dú)清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。
4、注意公共場所衛(wèi)生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
5、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境！還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧。
6、控制血糖
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用PH值弱堿性產(chǎn)品。
7、堿性產(chǎn)品清洗外陰
在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用ph值弱堿性產(chǎn)品。
8、戒酒
研究認(rèn)為，女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，最重要的是飲酒也是誘發(fā)外陰濕疹的原因之一。
9、穿寬松的褲子
如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，引起外陰濕疹。
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