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抗過敏喝洋甘菊豆?jié){

2010-04-26 10:00來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
每天喝一兩杯洋甘菊豆?jié){可有效抗過敏。

過敏 豆?jié){ 洋甘菊 抗過敏 抗過敏方法 清熱解毒 牛奶

  美容界著名人士、《中國美容時(shí)尚報(bào)》社長兼總編輯張曉梅在她的博客上,為容易皮膚過敏女性推薦了一個(gè)抗過敏方法,即每天喝一兩杯洋甘菊豆?jié){,喝牛奶的女性可用洋甘菊替代牛奶。

  “甘菊+豆?jié){”這個(gè)小食療方可以一試。古書記載:甘菊味甘、苦、微寒,甘寒滋陰,苦寒清熱,藥用可以疏散風(fēng)熱,清熱解毒,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),甘菊含有一種成分可以起到抗過敏作用。而洋甘菊的性能更為溫柔、清涼,抗過敏作用稍強(qiáng)。豆?jié){致敏幾率較小,如果服牛奶而覺皮膚不適的朋友可以換為飲用豆?jié){。但菊花、豆?jié){性偏涼,腸胃不好的女性需注意。

  洋甘菊豆?jié){做法:

  1.將400毫升生豆?jié){用小火燒開。

  2.注入放有兩勺洋甘菊的花茶壺中,加蓋燜上10分鐘,揭開蓋冷卻待用。

  3.將冷卻的洋甘菊豆?jié){加入冰塊和果糖,即可飲用。

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過敏
抗過敏方法
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