情緒不佳易致神經(jīng)性皮炎
神經(jīng)性皮炎的發(fā)病原因目前還不十分清楚，但已發(fā)現(xiàn)該病的發(fā)生與患者的情緒緊張、思慮過度、憂郁、睡眠不佳、勞累、性情急躁等精神神經(jīng)因素有著明顯的關(guān)系。如工作或?qū)W習(xí)壓力過大、下崗失業(yè)、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、家庭不和、人際關(guān)系緊張等，都可使人產(chǎn)生緊張、憂慮、恐慌、憤怒等負(fù)性情緒，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙，從而誘發(fā)神經(jīng)性皮炎。
如何緩解神經(jīng)性皮炎？
1、盡量在飲食上讓患者避開容易發(fā)生的誘因，不吃刺激性食品，宜清淡，少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，禁食酒類、咖啡、濃茶，不要使用強(qiáng)烈的刺激性藥物等都是控制瘙癢、防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。配合適當(dāng)?shù)闹委煟?a target='_blank'>疾病即可得到緩解。
2、神經(jīng)性皮炎也可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意在這幾個(gè)方面調(diào)節(jié)好患者自身健康狀態(tài)。
3、對(duì)患者進(jìn)行好宣傳教育，使之養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，阻斷皮膚感染因素，以免刺激油脂的分泌，同時(shí)不要使用油脂性護(hù)膚品或化妝品等。
4、避免局部反復(fù)搔抓、熱水燙洗、洗滌劑的使用等不良的刺激。忌過度勞累和精神緊張，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免傷害到皮膚。若瘙癢難耐時(shí)可以用冷敷法（或冷水�。p輕瘙癢感。
5、患者應(yīng)解除精神緊張、每日進(jìn)行面部按摩，保持氣血流暢，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律的作息、均衡的飲食、適度的體育鍛煉，都可使人體的機(jī)能處于良好的狀態(tài)有助于本病的治療。
6、此病往往從某一局部開始，隨這一局部病情的加重?cái)U(kuò)散至周邊乃至全身各處，所以在此病出現(xiàn)的早期切不可馬虎大意，而要注意一切禁忌，采取積極措施盡早遏制住病情，避免擴(kuò)散。
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