大家知道皮膚長(zhǎng)期過(guò)敏的原因有哪些呢？認(rèn)識(shí)到這些原因知識(shí)對(duì)以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請(qǐng)聽(tīng)下面詳細(xì)解說(shuō)。希望對(duì)你有幫助。
■過(guò)敏原無(wú)所不在
目前發(fā)現(xiàn)的過(guò)敏原幾乎涵蓋了生活中的所有東西：
異種蛋白質(zhì)：魚(yú)蝦、雞蛋、牛奶、花生、貝類(lèi)、牛羊肉。
蔬菜和水果：腰果、開(kāi)心果、核桃等在內(nèi)的堅(jiān)果，芒果等南方水果會(huì)讓一些北方人產(chǎn)生不適，部分蔬菜如芹菜、芫荽。
塵螨：過(guò)敏原存在于螨的糞便或排泄物中。它們被吸入鼻腔可引起常年性鼻炎，吸入肺部則導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
化工產(chǎn)品：酸、堿、鉻鹽、鎳鹽等化合物。日用品中含芳香化合物的東西如洗滌劑、化妝品、除臭劑，還有防腐劑、抗生素、紅汞、痱子水、跌打損傷膏。
遺傳因素：過(guò)敏癥沒(méi)有明顯的性別傾向，但有明顯的遺傳性?xún)A向。專(zhuān)家說(shuō)，如果父親或母親其中一人患有過(guò)敏癥，那么你罹患過(guò)敏癥的概率就是25%。假若雙親皆患有過(guò)敏，概率就會(huì)提高至75%。
其他：寵物的毛發(fā)、皮屑，空氣中的花粉，草籽，霉菌，真菌，昆蟲(chóng)螫刺，甚至還有蟑螂和動(dòng)物排泄物等也都能成為過(guò)敏原。
■教你十招遠(yuǎn)離過(guò)敏
對(duì)過(guò)敏癥不進(jìn)行治療，在過(guò)敏季節(jié)忍一忍也會(huì)過(guò)去，但長(zhǎng)此以往會(huì)越來(lái)越重。矛盾的是，抗過(guò)敏藥多為抗組胺藥和激素類(lèi)藥，不但會(huì)讓人困乏疲倦，對(duì)肝腎還有損害，而激素更可能導(dǎo)致肥胖、感染、色素沉著等問(wèn)題。另外這些抗過(guò)敏藥物多在用時(shí)見(jiàn)效，一停藥就復(fù)發(fā)，癥狀甚至更重。WHO對(duì)過(guò)敏癥提出的主導(dǎo)思想是：以預(yù)防為主，防止發(fā)作。
既然被過(guò)敏原追得無(wú)處藏身，我們就和它來(lái)周旋一番吧。
一、降低濕度。在烹調(diào)、洗滌和洗澡時(shí)以及其后，打開(kāi)浴室或廚房的門(mén)窗通風(fēng)。為避免其擴(kuò)散到房間的其他地方，關(guān)上室內(nèi)的門(mén)。鋪床前使床上用品通風(fēng)，盡可能保持臥室開(kāi)窗通風(fēng)。
二、防止灰塵積聚。減少使用易吸附灰塵又難以清洗的物品，床墊每?jī)尚瞧谙磯m一次。如有可能，每三個(gè)月?lián)Q個(gè)枕頭。
三、用較燙的水（至少60℃）洗滌床上用品以殺死塵螨。
四、柔軟的玩具會(huì)容納大量的塵螨，購(gòu)買(mǎi)時(shí)挑選能在60℃水中洗滌及可擦洗的玩具。不要把玩具放在兒童的床上。
五、放棄地毯。盡可能用聚乙烯地毯代替。
六、避免在花粉數(shù)量最高的傍晚出門(mén)。關(guān)上臥室的窗戶(hù)睡覺(jué)，以防花粉在夜晚飄進(jìn)房間。開(kāi)車(chē)時(shí)關(guān)緊窗戶(hù)。
七、放棄纖維編織的椅罩和沙發(fā)罩，代之以易于清潔和不蓄積塵螨的藤、帆布或皮革制品。
八、每周為寵物洗一次澡可以減少90%的室內(nèi)過(guò)敏原。把寵物的活動(dòng)范圍限制在屋里的某一處是不夠的，人會(huì)將過(guò)敏原沾在自己衣服上。有過(guò)敏癥病人的家庭最好不養(yǎng)寵物。
九、注意壓力。壓力會(huì)給免疫系統(tǒng)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，而且如果工作過(guò)度或壓力太大，過(guò)敏反應(yīng)更可能會(huì)被引發(fā)。運(yùn)動(dòng)、打坐、瑜伽和其他減輕壓力的技巧，能舒緩壓力帶給免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
十、避免食用含人造色素及防腐劑的食物，盡量少吃糖類(lèi)，避免高油、高熱量。要保持充足睡眠，多喝開(kāi)水，注意飲食均衡。
上面是我們?yōu)槟闾峁┑年P(guān)于皮膚過(guò)敏的原因闡述，通過(guò)以上學(xué)習(xí)你對(duì)皮膚過(guò)敏的知識(shí)收獲不小吧，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類(lèi)型的皮膚過(guò)敏疾病的話(huà)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。
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