1.花粉
吸入花粉往往能使具有特應(yīng)性體質(zhì)的人發(fā)病，但是值得注意的是，并不是所有的植物花粉都會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎。引發(fā)過敏性鼻炎的花粉一般量多、植被面積較廣而且變應(yīng)原性很強(qiáng)。
如何遠(yuǎn)離過敏原：當(dāng)空氣中花粉含量很高時(shí)要注意關(guān)窗，遠(yuǎn)離花粉地帶。
2.真菌
真菌是一種分布性很廣的物種，在許多植物和土壤中都存在著真菌，真菌容易通過風(fēng)的吹拂進(jìn)行傳播，而且容易在陰暗潮濕環(huán)境中生存，人體一旦吸入就容易引發(fā)過敏性鼻炎。
如何遠(yuǎn)離過敏原：注意自己下身的清潔和透氣，特別是女性月經(jīng)期特別需要注意，那時(shí)候很容易受到各種病菌的感染，月經(jīng)期也不能同房，如果雙方任何一方有任何真菌性感染過敏最好停止性生活。
3.螨蟲
可以引發(fā)過敏性鼻炎的螨蟲一般寄生于室內(nèi)多個(gè)地方，尤其是床鋪、沙發(fā)等難以清潔的地方，人一旦吸入螨蟲的肢體、卵、脫屑等物質(zhì)，都可能引發(fā)過敏性鼻炎。
如何遠(yuǎn)離過敏原：勤換床單、被套。不要使用地毯，不要用紡織品來裝飾家居，保持室內(nèi)清潔。
4.動(dòng)物皮屑和羽毛
此類物質(zhì)是非常強(qiáng)的變應(yīng)原，如果人體對(duì)這些動(dòng)物的皮屑和羽毛易感，長(zhǎng)期接觸之后就可能發(fā)生過敏反應(yīng)。
如何遠(yuǎn)離過敏原：不要和動(dòng)物接觸，動(dòng)物的毛和過敏原會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，引起皮膚炎癥。
5.食物
食物變應(yīng)原可聽過消化道進(jìn)入人體，發(fā)生過敏反應(yīng)之后，就會(huì)引起過敏性鼻炎。不同的人可能對(duì)不同的食物過敏，比如魚蝦、水果、牛奶、蛋類等，都可能成為變應(yīng)原。
如何遠(yuǎn)離過敏原：不要碰有問題的食物，對(duì)某種食物過敏的，最好不吃，常見過敏食物有牛奶。蛋類。魚類和貝類。干果類。食物過敏反應(yīng)的人應(yīng)帶好相關(guān)藥物。
