腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部長期或反復(fù)的疼痛，嚴重者會出現(xiàn)刺痛。想要治療腰肌勞損必須要了解到其癥狀，通過癥狀來發(fā)現(xiàn)腰肌勞損的發(fā)病原因，然后患者要及時的治療，減輕疼痛，在最短的時間內(nèi)將病情控制住。下面說一下腰肌勞損的癥狀及發(fā)病原因。

　　腰肌勞損主要癥狀：

　　1、腰部酸痛

       腰肌勞損患者受寒后、彎腰過久癥狀會加重，直腰困難，適當(dāng)活動和改變體位或充分睡眠休息后癥狀可減輕，疼痛一般局限在腰部和臀部周圍，疼痛范圍不超過大腿以下。

　　2、腰部乏力

       稍有不慎即有“扭傷感”，疼痛和乏力癥狀可能加重，并可出現(xiàn)腰部活動障礙。以上是腰肌勞損最主要的兩個癥狀。

　　引起腰肌勞損的原因：

　　1、積累性損傷

　　腰部肌肉、韌帶等組織在日常生活勞動中，經(jīng)常受到牽拉，受力大的組織，會出現(xiàn)小的纖維斷裂、出血和滲出，斷裂組織修復(fù)及出血、滲出被吸收后，可遺留瘢痕和組織粘連，這些組織易牽拉或壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維而引起腰肌勞損。長期缺乏體育鍛煉的胖人，站立時重心前移，也很容易引起腰肌勞損，這種腰痛休息后減輕，勞累后加重。

　　2、遷延的急性腰扭傷

　　急性腰扭傷在急性期治療不徹底，也容易引起腰肌勞損，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復(fù)不良，產(chǎn)生較多的瘢痕和粘連，會使腰部功能降低，出現(xiàn)腰部酸麻、無力、疼痛等腰肌勞損的癥狀，陰雨天則腰酸背痛，長時間不能治愈。

　　3、腰肌筋膜炎

　　為一種無菌性炎癥，長期彎腰或坐姿工作，會使腰背肌長期處于牽拉狀態(tài)，出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫、粘連的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，這種無菌性炎癥可以引起腰肌勞損。

　　4、其他原因

　　先天性脊柱畸形、下肢結(jié)構(gòu)或功能缺陷，均可導(dǎo)致腰肌勞損。體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應(yīng)激能力降低。妊娠晚期腰部負重增加也容易產(chǎn)生腰肌勞損。腰部長時間受風(fēng)受寒，也可引起慢性腰背部僵硬和疼痛。

　　上述的分析人們現(xiàn)在認識了吧，患者應(yīng)該注意腰部的保護，患者在嚴重的時候，會直不起來腰，腰肌勞損患者應(yīng)該注意合理的治療方案，患者應(yīng)該注意休息，不要太負重。 

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