隨著電腦進(jìn)入了人們的生活，與人的生活聯(lián)系的越來(lái)越緊密。伴隨電腦而出現(xiàn)的電腦病也同時(shí)困擾著人們。其中以鼠標(biāo)手最為突出，據(jù)美國(guó)勞工部統(tǒng)計(jì)鼠標(biāo)手的患者就高達(dá)300萬(wàn)，每年新增26萬(wàn)患者。就此問(wèn)題本欄目采訪了協(xié)和醫(yī)院骨科專家徐主任。徐主任曾就鼠標(biāo)手的防治在《中華現(xiàn)代中西醫(yī)雜志》發(fā)表過(guò)相關(guān)的文章。現(xiàn)徐主任就記者所收集的患者關(guān)注的問(wèn)題，根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)鼠標(biāo)手的治療特點(diǎn)、誤區(qū)以及目前市面上眾多預(yù)防或治療鼠標(biāo)手的方法以及進(jìn)行了闡述與評(píng)價(jià)。
記 者：鼠標(biāo)手和腕管綜合癥是同一種病嗎?
徐主任：不是，兩者病理產(chǎn)生原因不一致的。兩者的病癥表象是一樣的，手痛，甚至半夜痛醒。痛，是主要是由于供血不足、新陳代謝不良造成的。鼠標(biāo)手是因?yàn)殪o態(tài)壓力(腕管部位壓在桌面上)持久造成的供血不足，這很好理解。但是傳統(tǒng)意義上的腕管綜合癥患者是鋼琴師、電鉆手。你試想一下，彈鋼琴的咋會(huì)供血不足?后者是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的，因而治療方式也不一樣。國(guó)內(nèi)很多醫(yī)院都把鼠標(biāo)手當(dāng)成腕管綜合癥來(lái)治療，結(jié)果治療南轅北轍，使得患者的病痛不能根治。鼠標(biāo)手是個(gè)現(xiàn)代疾病，門診病人近年不斷增多，并呈年輕化趨勢(shì)。 診治方法相互傳抄、魚(yú)龍混雜。
鼠標(biāo)手和腕管綜合癥的區(qū)別：
1.腕管綜合癥因內(nèi)部壓力而起，鼠標(biāo)手因外部壓力
腕管綜合癥是由于手部活動(dòng)過(guò)度，使得其內(nèi)部發(fā)生無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致腫脹，由“腫脹”壓迫到正中神經(jīng)引起的。容易患病的有鋼琴師，電鉆工等。
而鼠標(biāo)手是由于使用鼠標(biāo)的時(shí)候腕部長(zhǎng)時(shí)間壓在桌面上，由“手腕重力”壓迫正中神經(jīng)和血管受壓迫造成的，鼠標(biāo)手沒(méi)有發(fā)炎腫脹的現(xiàn)象。常見(jiàn)的有游戲操手，設(shè)計(jì)師等。
治療傳統(tǒng)的腕管綜合癥不能熱敷不能冷敷;而治療鼠標(biāo)手可以熱敷，不能冷敷。還要專門對(duì)全手尤其是腕管部位進(jìn)行定時(shí)按摩，以血液流通和養(yǎng)分供給。
2. 形成鼠標(biāo)手的第二個(gè)重要原因：血液循環(huán)不暢通。
很多醫(yī)院把注意力都集中在正中神經(jīng)受壓上，忽視了導(dǎo)致鼠標(biāo)手的另外一個(gè)重要的原因是由于手掌長(zhǎng)時(shí)間的握著鼠標(biāo)，使手掌肌肉僵直，血液循環(huán)不通暢，酸性代謝物增多導(dǎo)致的。
記 者：鼠標(biāo)手可以治愈嗎?
徐主任：鼠標(biāo)手治療的難點(diǎn)和特點(diǎn)就是：復(fù)發(fā)性強(qiáng)。 一般治療方法暫時(shí)消痛后，繼續(xù)使用鼠標(biāo)的話，復(fù)發(fā)率很高。早期的鼠標(biāo)手經(jīng)過(guò)科學(xué)的治療，是可以治愈的，但是如果方法不恰當(dāng)，或者延誤治療，將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
記 者：目前治療的方式有哪些?
徐主任：目前國(guó)內(nèi)外治療腕管綜合癥和鼠標(biāo)手的方法有如下這些：
炎痛貼，紅花油：這種辦法可以暫時(shí)的緩解病痛。對(duì)于鼠標(biāo)手，由于病灶部位在腕部和手掌，膏藥貼不牢固，上藥后活動(dòng)不方便。 不能起到根本治愈的效果。
可的松注射治療鼠標(biāo)手(打封閉針)：注射可的松可以緩解腕管綜合癥出現(xiàn)的腫脹和炎癥，但是鼠標(biāo)手患者手腕內(nèi)是沒(méi)有腫脹和炎癥的，所以注射可的松對(duì)治療鼠標(biāo)手是無(wú)用的。
外科手術(shù)：外科手術(shù)對(duì)治療傳統(tǒng)的腕管綜合癥有很好的療效，但對(duì)于鼠標(biāo)手而言，切開(kāi)腕管韌帶仍無(wú)法改變外部壓力對(duì)于腕管正中神經(jīng)的壓迫。所以手術(shù)對(duì)于鼠標(biāo)手是完全無(wú)效的。據(jù)美國(guó)NIH統(tǒng)計(jì)，手術(shù)治療鼠標(biāo)手的患者在六個(gè)月內(nèi)仍然使用鼠標(biāo)，鼠標(biāo)手的復(fù)發(fā)率高達(dá)50%以上。
“運(yùn)動(dòng)治療”談?wù)摰淖疃嗟氖鞘滞蟛俸腕肴�，這種方法對(duì)于沒(méi)有患上鼠標(biāo)手的人有預(yù)防的作用，但是對(duì)于已經(jīng)有了鼠標(biāo)手癥狀的人群沒(méi)有太多實(shí)際的治療功效。就像有了近視眼后再去做眼保健操是無(wú)法治療近視眼的一樣。
鼠標(biāo)手器械輔助治療市面上比較常見(jiàn)的有五種：
鼠標(biāo)手手套和夾板：起固定作用，讓手腕不能隨意活動(dòng)。這對(duì)于由彈鋼琴，打電鉆引起的腕管綜合癥有一定效果，但對(duì)于鼠標(biāo)手毫無(wú)效果。因?yàn)樗荒芨淖兪滞髩浩仍谧烂嫔隙a(chǎn)生的壓力。而且由于其綁在手及手臂上，阻礙了血液流通，甚至起到了加重鼠標(biāo)手癥狀的反作用。
鼠標(biāo)手治療儀：這個(gè)產(chǎn)品是針對(duì)鼠標(biāo)手發(fā)病的機(jī)理來(lái)設(shè)計(jì)的。根據(jù)中醫(yī)按摩和熱敷的原理，通過(guò)對(duì)手部以及腕管部位的按摩和熱敷來(lái)起到放松神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)和緩解壓力的效果。相比較其它方法，是較為合理、科學(xué)和有效的。
鼠標(biāo)手腕墊：這種方法不但不能預(yù)防和治療鼠標(biāo)手，還會(huì)使其病痛更嚴(yán)重。因?yàn)橥笸须m然平坦了部分手腕的壓力，但托高了手腕，使腕管部位受壓更重，手掌肌肉更僵直，反而不利于血液的循環(huán)，使病癥加重。
人體工程學(xué)鼠標(biāo)：也叫異型鼠標(biāo)，這種鼠標(biāo)就是避免了腕部受壓，形狀多樣，使用者可以選擇適合自己的款式。但是我通過(guò)了對(duì)這些已經(jīng)使用了異型鼠標(biāo)的患者的臨床研究，發(fā)現(xiàn)用這種鼠標(biāo)仍然避免不了手掌肌肉的長(zhǎng)時(shí)間僵直，不能達(dá)到一個(gè)治愈的效果。建議用此鼠標(biāo)比較適合用來(lái)預(yù)防和治愈后的人使用。而且很多網(wǎng)友反應(yīng)異型鼠標(biāo)不好操作。
鼠標(biāo)手肘托：這種方法對(duì)于預(yù)防鼠標(biāo)手和調(diào)理輕度的鼠標(biāo)手患者有著一定的功效。但是對(duì)于中后期的患者不能起到什么作用。因此鼠標(biāo)手肘托和異型鼠標(biāo)一樣，可以作為預(yù)防鼠標(biāo)手和治愈鼠標(biāo)手后的保養(yǎng)。
