肩周炎屬于常見骨病一種，尤其是東北地區(qū)患者肩周炎的患者人群很多，肩周炎導(dǎo)致的疼痛，讓患者不同正常使用肩周進(jìn)行活動(dòng)，肩周炎的治療方法呼之欲出，怎樣治療肩周炎，肩周炎怎么治。
中醫(yī)骨病專家總結(jié)了肩周炎引發(fā)的臨床癥狀，患者肩周炎的人經(jīng)常會(huì)感到肩部陣發(fā)性或持續(xù)性疼痛，如果患者出現(xiàn)急性期，疼痛感會(huì)更加劇烈，肩周炎骨病特點(diǎn)是夜間疼痛感加重，活動(dòng)與休息均可出現(xiàn)，嚴(yán)重者有觸痛，疼痛時(shí)汗出難耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或頸部放射。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，尤以外展、外旋、后伸障礙顯著，病情嚴(yán)重者不能刷牙、洗臉、梳頭、脫衣、插衣兜等，甚至局部肌肉萎縮等，肩周炎患者一定都在不同程度的忍受著上述的痛苦折磨。
肩周炎的預(yù)防保健一般可自我采取一些主動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)，保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，在急性期限過后方可推拿，按摩，以達(dá)到改善血液循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥消退的目的。
1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖，隨氣候變化隨時(shí)增減衣服，避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地。
2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
3、要加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，如吃牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。
5、急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療，注意熱敷時(shí)不要燙傷。
