1、保健治療
加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法。加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍組織保護(hù)肩關(guān)節(jié)的力量，消除肩關(guān)節(jié)肌肉疲勞，但是這種功能鍛煉以不加重病人疼痛為前提，一般主張治療與功能鍛煉同時(shí)進(jìn)行，避免愈后并發(fā)癥。
2、中醫(yī)現(xiàn)代灸法治療
借助純陽熱力給人體以溫?zé)嵝源碳�，通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo)，打通經(jīng)脈，調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡，增強(qiáng)新陳代謝，活化細(xì)胞，以達(dá)到緩解病情的目的。
3、中醫(yī)綜合療法
根據(jù)病情使用適合的拔罐、刮痧、針灸、理療，以變治變，可有效的緩解病情。
4、運(yùn)動(dòng)療法
應(yīng)在無痛范圍內(nèi)活動(dòng)，因?yàn)樘弁纯煞瓷湫缘匾鸹蚣又丶’d攣，從而影響功能恢復(fù)。每次活動(dòng)以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動(dòng)過度或出現(xiàn)了新的損傷，宜隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量
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