冬去春來，人們又迎來了一個美麗的春天，春季萬物生長百花盛開，而在人們的心情上也將是快樂而溫馨，任何植物的生長都離不開陽光，而陽光對于人們來說就象空氣、水一樣，它的溫暖，灑在人間，在人們經(jīng)歷了寒冬后，春天的陽光是多么的可愛，因為它不但有溫暖，同時也可以促使人體健康起到重要的作用，特別是小寶寶，他就象一顆春天的小幼苗，在陽光的照耀下不斷的成長。
通常情況下，人們總認為春天的陽光溫暖，可祛去寒氣，但是它還能促進人體的新陳代謝，在臨床上，我們也常接診一些孩子，因為入春后出現(xiàn)一些呼吸系統(tǒng)的疾病，特別是有一些小嬰兒易出現(xiàn)夜汗、汗多，易激惹，甚至有的出現(xiàn)抽搐，特別是北方地區(qū)，因為冬季時間較南方長，日照時間較短，嬰兒生活長時間不能接觸陽光，又沒有及時的補充維生素AD制劑，就易出現(xiàn)維生素D缺乏性手足搐搦癥。
其實，維生素D缺乏性手足搐搦癥是維生素D缺乏性佝僂病的伴發(fā)癥狀之一，多見于6個月以內的小嬰兒，主要出現(xiàn)驚厥，喉痙攣和手足搐搦，并伴有一些佝僂病的癥狀，血鈣的濃度明顯減低，往往會低于1。7毫摩爾/升，抽搐時可四肢抽動，兩眼凝視、肌肉顫動、神志不清長達數(shù)分鐘，有的嬰幼兒還可出現(xiàn)突發(fā)性手足痙攣呈弓狀，雙手呈腕部屈曲狀，手指伸直，拇指內收掌收，強直的痙攣，嚴重的還會出現(xiàn)喉痙攣。當聲門突發(fā)痙攣時，可出現(xiàn)呼吸困難，甚至可突發(fā)窒息、嚴重缺氧時可致死亡，聽起來也怪可怕的，但是我們若能早期預防、干預，這種情況是可以避免發(fā)生的。
陽光中的紫外線就是一種很好的預防佝僂病的物質，可以讓孩子合理的曬太陽，享受陽光浴來達到防病的目的，我們可以多給孩子曬太陽，利用日光中的溫度，對機體起到溫熱的作用，使身體發(fā)熱從而達到促進血液循環(huán)和新陳代謝，這樣有利于寶寶的生長發(fā)育，并且還能增強人體活動的功能，特別是紫外線照射到人體的皮膚上，能促進皮膚合成維生素D，起到預防和治療佝僂病的作用，在紫外線的作用中，它還能刺激骨髓的造血功能，防止貧血，增強皮膚的抗病能力。當然我們在曬太陽時也必須選擇好曬太陽的時間，當孩子有2—3個月時，就必須合理的安排一些時間到戶外曬太陽，必須注意的是，上午最好是在9點以后的1—2小時，由于中午的太陽紫外線的強度較大，必須避免，午后的4點左右的一個小時，也較適合孩子曬太陽，曬太陽的時間可每天1—2次，小嬰兒每天可曬1—2小時，對于兒童來說戶外活動的時間較多，曬太陽的時間可適當?shù)难娱L。有的孩子體質較弱，就必須根據(jù)孩子的具體情況而定，不能刻意的做公式化的生搬硬套，因紫外線照射皮膚后，可使皮膚中的7—脫氫膽固醇轉變成維生素D3，以起到促進身體吸收食物中鈣和磷的作用，促進骨骼的生長，預防佝僂病，同時紫外線還有較強的殺菌作用，可提高機體的免疫力，刺激骨髓的造血。
曬太陽雖說是可以對孩子的健康有好處，但還應注意：
�、俸侠頃裉�，由于孩子小，要避免陽光直接照射頭部，特別是眼睛，以免影響小兒將來的視力;
�、谟捎谧贤饩�穿透玻璃的能力較弱，因此，不能因怕外面的風大而抱著孩子在陽光下隔著玻璃曬太陽;
�、墼诒Ш⒆訒裉枙r，穿衣必須適當不宜包的過厚及戴帽子;
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�、葑詈迷跁裉柷安灰私o孩子洗澡，因洗澡后會將人體皮膚中的合成活性維生素D的物質“7—脫氫膽固醇”洗去，減弱了促進人體利用吸收的作用;
⑥為預防維生素缺乏佝僂病的發(fā)生，可在寒冬過后的春季給孩子注射一次維生素D3，同時補充鈣劑，若是北方地區(qū)的寶寶，最好是入冬時也要先注射一次維生素D3針，這樣就能早期干預和預防佝僂病的發(fā)生;
�、邽榱吮ＷC孩子的充足的營養(yǎng)，對小寶寶宜堅持母乳喂養(yǎng)，因為人乳的鈣磷比例要比人工喂養(yǎng)牛奶的比例更適宜孩子的吸收利用;
�、嗪侠淼奶砑虞o食;
�、徇m當?shù)难a充水分有利于人對鈣的吸收和利用。
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