神經(jīng)性耳聾不僅僅是耳朵出了問(wèn)題，多與肝和腎相關(guān)。春季來(lái)臨，天氣干燥，肝氣上沖導(dǎo)致耳聾。耳聾在治療期間，日常生活中的緩解工作也很很重要，目前最佳的緩解方法就是按摩，它可促進(jìn)耳部血液循環(huán)并刺激耳部神經(jīng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持便可緩解耳聾。
下面來(lái)給大家介紹一下按摩的具體做法：
一、前后搓耳
首先，將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開(kāi)置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后，從耳垂開(kāi)始，夾持耳朵向上推動(dòng)，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來(lái)回分搓，每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣，達(dá)到清耳竅的目的。
二、點(diǎn)揉翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴位于耳后方的凹陷處。按摩時(shí)，可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風(fēng)穴，其它四指分散地放在耳朵上方，起一個(gè)穩(wěn)定作用。然后拇指用力對(duì)凹陷進(jìn)行點(diǎn)按，直到能感覺(jué)出酸脹感。這樣每天可以點(diǎn)按數(shù)次，也可以點(diǎn)揉3分鐘。對(duì)于明目、清竅都有很好的效果。
三、中醫(yī)推拿手法“鳴天鼓”
首先將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩分別按于兩耳，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對(duì)兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開(kāi)。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，期間還可用置于后方的拇指加點(diǎn)風(fēng)池穴數(shù)次。風(fēng)池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。
以上三點(diǎn)就是按摩緩解神經(jīng)性耳聾的具體做法，但我們應(yīng)該清楚：按摩只能緩解神經(jīng)性耳聾，不能代替醫(yī)治，患者還應(yīng)該以醫(yī)治為主，感謝大家閱讀。
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