一、鼻出血
鼻出血多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下部位，該處有擴張的血管形成血管叢，稱為鼻中隔易出血區(qū)，少數(shù)病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多數(shù)為一側(cè)性，出血量可以很少，亦可為動脈性大量出血，甚至發(fā)生休克。
鼻出血（epistaxis）又稱鼻衄，是臨床常見癥狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè)；可間歇反復(fù)出血，亦可持續(xù)出血；出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克；反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血。多數(shù)出血可自止。
二、鼻出血的原因
中醫(yī)認(rèn)為，流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果。但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因，平常應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃含維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子、豆類、蛋類、乳制品等，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。平時要多做鼻部按摩，少做挖鼻子類動作。
1、鼻腔炎癥
急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等鼻及鼻竇非特異性炎癥為鼻出血常見原因。結(jié)核、梅毒、麻風(fēng)等特異性炎癥，均可引起血管擴張或粘膜糜爛、潰瘍、肉芽腫形成，也常引發(fā)鼻出血。
2、外傷
鼻及鼻竇外傷，顱前窩及顱中窩顱底骨折均可導(dǎo)致鼻衄，嚴(yán)重者甚至危及生命。挖鼻、擤鼻、鼻腔異物、劇烈噴嚏可引起鼻出血，但一般不嚴(yán)重。氣壓變化亦可使鼻及鼻竇粘膜血管破裂而出血。
3、氣候干燥
排除鼻部疾患，還有其他一些原因會導(dǎo)致流鼻血，如氣候干燥。鼻黏膜是喜濕潤忌干燥的，無論什么季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。
4、勞累
年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關(guān)。如果在毫無征兆的情況下，突然流鼻血，最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
三、鼻出血急救、正確處理方法
1、坐下并松開圍在頸項上的衣物;
2、稍向前傾，不要仰頭，應(yīng)任由鼻血從鼻腔流出，而非倒流往咽喉;
3、用嘴呼吸，緊捏鼻梁部分約5分鐘;
4、5分鐘后若鼻腔止血，便可放松鼻梁，否則應(yīng)繼續(xù)捏緊鼻梁;
5、鼻腔止血后，繼續(xù)以口呼吸，4小時內(nèi)不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內(nèi)的血塊。
如果這樣仍然無法使出血得到控制，出血持續(xù)，并超過20分鐘，或鼻子遭撞擊受傷，出現(xiàn)移位、腫脹或變色等癥狀時，應(yīng)立即前往找醫(yī)生。
四、鼻出血食療方
1、豆腐石膏湯：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調(diào)味，飲湯吃豆腐。
2、藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調(diào)勻內(nèi)服，每日1—2次。
3、紫菜白蘿卜湯：紫菜30克，白蘿卜（切片）500克，加水煎湯，少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。
4、花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚（去核），白糖適量水煎分2次服。
5、豬蹄黑棗湯：豬蹄1只，黑棗250克，阿膠10克，白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯，熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。
五、鼻出血時要注意事項
鼻出血既是許多疾病的一種癥狀，也是一種疾病，因為鼻出血的癥狀有輕有重，所以不可忽視。當(dāng)鼻出血發(fā)生時，應(yīng)該注意這些問題——
一忌驚慌。兒童年齡尚小，當(dāng)出血突然發(fā)生之時，往往手足無措。此時，父母首先要鎮(zhèn)定，可引導(dǎo)孩子做緩慢而深的呼吸，以充分放松。
二忌仰臥。鼻出血時不要讓孩子仰臥。因為仰臥時血會從咽后壁流入食道及胃，不久就會從胃再嘔出，這就掩蓋了鼻出血的真相。要讓孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通暢，防止血液經(jīng)后鼻孔流入口腔，更要指導(dǎo)孩子把流入口的血液盡量吐出，防止血液咽下后刺激胃腸道引起惡心、嘔吐或孩子誤吸入呼吸道而引起窒息。
三忌用紙卷、棉花亂塞。這不但起不到止血作用，不干凈的紙卷及棉花反而會引起炎癥。
四是緊壓鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指節(jié)緊緊壓住孩子的雙側(cè)鼻翼，因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，壓迫雙側(cè)鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。鼻出血停止也要去醫(yī)院檢查，首先要排除血液系統(tǒng)疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的話也可以及時處理，避免再次出血。
六、如何預(yù)防鼻出血
鼻出血有時反復(fù)發(fā)生，因此平時應(yīng)注意預(yù)防。
在飲食方面多吃些新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，并保持大便通暢。煙、酒對鼻黏膜有明顯損害，應(yīng)予成除。
在氣候干燥的季節(jié)，鼻腔內(nèi)涂些金霉素眼藥膏，或鼻腔滴些石蠟油、小麻油，以保持鼻粘膜濕潤。有心血管、血液和肝腎疾病的要抓緊治療原發(fā)病，以免鼻出血反復(fù)發(fā)作。
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