痰濕型肥胖是單純性肥胖的一種，又叫做水腫型肥胖?；颊叨啾憩F(xiàn)為身體疲乏、肢體浮腫、食欲旺盛等癥狀。該肥胖對(duì)健康影響嚴(yán)重，治療痰濕型肥胖，日常生活中應(yīng)多注意飲食等生活起居方面的調(diào)理。

　　中醫(yī)師認(rèn)為，肥胖癥的防治主要包括3方面，即飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療，其中以飲食調(diào)理最為重要。單純性肥胖的人，應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、黃豆制品等，另外，新鮮蔬菜、水果可供給身體充足的礦物質(zhì)和維生素也應(yīng)該多吃。

　　當(dāng)然，絕對(duì)忌吃高脂肪、高糖類的高熱量飲食，各種動(dòng)物性脂肪如豬油、牛油、肥肉之類，避免吃鹽或過(guò)咸的食物。特別是晚上或睡前忌吃甜點(diǎn)，吃飽后也不可立即睡覺(jué)。另外，還要忌喝咖啡或酒，因?yàn)榭Х葧?huì)刺激胃酸分泌引起食欲增加，酒精的熱量也是很高的。