引產(chǎn)后多久可以運動
引產(chǎn)后，女性身體會有損傷，影響女性的正常運動，這種損傷的輕重程度因每個人身體的差異而不同，因此何時可以運動不能一概而論。
一般而言，最好能休息一個月左右，按照產(chǎn)褥期，即坐月子的方式來進行調(diào)整、休息，可以讓身體基本上恢復到健康水平，但對于運動而言，還是要量力而行，從最輕的運動做起，一旦發(fā)現(xiàn)不適，立刻停止，不能因自己引產(chǎn)前的運動量較大便過于自信。運動的目的是為了健康，如果身體沒有恢復，不僅對身體恢復會造成影響，也會增加運動損傷的風險，還會增加心肺的負擔。
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