多胎妊娠的飲食
在發(fā)生多胎妊娠時孕婦不易長期的高鈣飲食，大量的飲用牛奶或者服用鈣片、維生素d對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量會導(dǎo)致胎兒發(fā)生高血鈣癥，出生后患兒會囟門太早關(guān)閉，顎骨變寬而突出，不利于健康的生長發(fā)育。一般來說，孕婦在妊娠前期每日需鈣量800毫克，后期可以增加到1100毫克，則并不需要特別的補充，只要從日常的魚肉蛋類食物當中合理攝取就夠了。另外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，吃鹽過量與高血壓率發(fā)生有一定的關(guān)系，孕婦過度的咸食容易引起妊娠高血壓綜合征。建議專家建議呢，每日食鹽攝入量應(yīng)為每日6克左右。還有不宜爛補一些溫補的補品，孕期如果女性經(jīng)常的服用溫熱性的補品，比如人參鹿茸、鹿胎膠、桂圓、荔枝、胡桃肉。會導(dǎo)致陰虛陽亢、困氣機失調(diào)、氣盛陰耗、血熱旺行，加劇孕婦的水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至還會發(fā)生流產(chǎn)或死胎等等。
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