1、告知病人她的性器官情況完全正常,陰道痙攣的發(fā)生是由于情緒緊張等諸多心理因素所引起的局部肌肉收縮,只要解除了心理上的問題,定然可以獲得滿意的性交。另外,在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下所進行的陰道肌肉松弛、陰道容納訓(xùn)練,對之有一定效果。性交前的充分準備如夫妻間的溫存擁抱、撫摸也有利于陰道痙攣的消除。
2、在醫(yī)院檢查室由醫(yī)師用直徑1~4厘米大小不等的擴張器逐步擴張陰道。然后在醫(yī)師指導(dǎo)下,自行操作,并放松盆底肌肉。在家中可取坐位,對著鏡子擴張或由丈夫協(xié)助擴張,每日3~4次,每次10~15分鐘,直至能放入4厘米直徑擴張器無不適感為止。恢復(fù)性交時,應(yīng)由女方控制陰莖放入的速度和深度。
3、產(chǎn)后媽媽要恢復(fù)自信的心理,伴侶要給女方多鼓勵和肯定,恢復(fù)產(chǎn)后媽媽的性生活自信。
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