卵巢囊腫患者宜吃清淡飲食，多吃些蔬菜水果；宜吃有補(bǔ)益氣血作用的食物；宜吃有理氣散結(jié)、消腫活血作用的食物。如：

　　1、海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營(yíng)養(yǎng)豐富，更是“抗癌新兵”。

　　2、富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，增強(qiáng)抗病能力。

　　3、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅(jiān)持低脂肪飲食又保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。

　　4、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品，可涼血活血、軟堅(jiān)散結(jié)，促進(jìn)囊腫的吸收。這是能預(yù)防卵巢囊腫的食物之一。

　　卵巢囊腫個(gè)別食物食用建議

　　1、香菇：香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用。

　　食用建議：做湯或做菜食用。

　　2、海帶：含藻膠酸、昆布素，半乳聚糖等多糖類，海帶氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，維生素B1、B2、C、P及胡蘿卜素，碘、鉀、鈣等無機(jī)鹽。有消痰軟堅(jiān)、散結(jié)抗癌作用。

　　食用建議：煎湯，煮熟，涼拌，糖浸，或做丸、散服。

　　3、水果：含有多種維生素、礦物質(zhì)、還能有效地降低膽固醇。是很好的保健果品。

　　食用建議：每天1-2個(gè)，不去皮。

　　卵巢囊腫手術(shù)后吃什么食物更好

　　1、增加蛋白質(zhì)的攝入量

　　蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速愈合，增加體力?？梢赃x擇魚類，因?yàn)轸~肉比驕傲容易消化和吸收。避免食用油膩的食物。因?yàn)橹緯?huì)形成堆積，使傷口不能快速愈合，對(duì)細(xì)菌的抵抗能力也是會(huì)減弱的。

　　2、不要吃容易脹氣的食物

　　比如洋蔥、豆制品和高麗菜等。

　　3、食用適量的蔬菜和水果

　　蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，可以提高自身的提抗力，幫助傷口快速愈合。多補(bǔ)充水分。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、如果術(shù)后患者出現(xiàn)腹痛腹脹狀況可以多吃橘餅、豬腰、栗子、山楂、核桃、栗子、楊梅。如果術(shù)后發(fā)生感染應(yīng)多吃芹菜、綠豆、油菜、芝麻、蕎麥、紅豆、香椿之類食品。

　　2、保持良好的心情。