先天性無陰道的預(yù)防
先天性無陰道怎樣預(yù)防
1、母親孕早期避免使用激素類藥物，如雄激素以及避免使用抗癌藥物等等，如果不慎已使用，請(qǐng)到婦科詳細(xì)咨詢藥物對(duì)胎兒影響作用。
2、孕早期增強(qiáng)體質(zhì)，避免病毒或弓形體等感染。定期產(chǎn)檢，如已感染，也需要咨詢就診。
預(yù)防先天性無陰道的運(yùn)動(dòng)
首先是跳舞。變化多姿的舞步可以讓盆腔、腹腔肌得到改善，平時(shí)鍛煉不到的盆底韌帶也能在舞蹈中得到有效鍛煉，從而對(duì)生殖系統(tǒng)有利。除了跳舞之外，游泳也是預(yù)防先天性無陰道不錯(cuò)的選擇。相對(duì)舞蹈來講，游泳對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊力要小得多。游泳時(shí)人體幾乎是平躺于水中，盆腔會(huì)接受到水的壓力，腰腹肌乃至全身都會(huì)得到鍛煉，而水中腹式呼吸對(duì)女性也很有好處。如果覺得以上兩種運(yùn)動(dòng)都太劇烈，可以選擇打太極拳。
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